精神分裂症患者聽到的腦海中的聲音往往是笑話的笑柄，僅僅是因為想像這樣的事情對我們許多人來說真的很可怕。 然而，重要的是要努力克服這種恐懼並了解患者內心的真實想法，以便朝著消除這種精神障礙和許多其他精神障礙的方向再邁出一步。
精神分裂症的症狀之一（不僅僅是它）是幻聽，它們的範圍很廣。 一些患者只聽到個別的聲音：口哨聲、耳語聲、咆哮聲。 其他人則談論清晰的演講和用某些信息來解決他們的聲音——包括各種命令。 碰巧他們煽動病人做某事——例如，他們下令傷害自己或他人。
並且有成千上萬的證據表明這種聲音。 科學普及者生物學家亞歷山大·潘欽（Alexander Panchin）在科普書籍《黑魔法的保護》中是這樣描述這種現象的：“精神分裂症患者經常看到、聽到和感覺到不存在的東西。 例如，祖先、天使或惡魔的聲音。 因此，一些患者認為他們受到了魔鬼或特工的操縱。”
當然，對於那些從未經歷過這樣的事情的人來說，很難相信這種幻覺，但使用功能磁共振成像 (fMRI) 的研究證實，許多人確實聽到了別人聽不到的東西。 他們的大腦在發生什麼？
事實證明，在精神分裂症患者的幻覺發作期間，與我們聽到真實噪音的大腦相同的區域被激活。 幾項功能磁共振成像研究表明，布洛卡區（大腦中負責語音產生的區域）的激活增加。
為什麼大腦中負責感知言語的部分會被激活，就好像一個人真的聽到了什麼一樣？
消除精神疾病的污名化是一個複雜且極其重要的社會過程。
根據一種理論，這種幻覺與大腦結構的缺陷有關——例如，與額葉和顳葉之間的弱連接有關。 耶魯大學精神病學家拉爾夫霍夫曼寫道：“某些神經元組，負責創造和感知言語的神經元，可以開始自主運作，不受其他大腦系統的控製或影響。” “這就像管弦樂隊的弦樂部分突然決定演奏自己的音樂，而忽略了其他人。”
從未經歷過這種事情的健康人通常更喜歡拿幻覺和妄想開玩笑。 大概，這就是我們的防禦反應：想像別人的獨白突然出現在腦海中，無法被意志力打斷，真的很可怕。
這就是為什麼消除精神疾病的污名化是一個複雜且極其重要的社會過程。 來自美國的天體物理學家塞西莉·麥高 (Cecilly McGaugh) 在 TED 會議上發表演講“我不是怪物”，談到她的病情以及患有這種診斷的人如何生活。
在世界上，消除精神疾病污名化的工作是由非常不同的專家進行的。 它不僅涉及政治家、精神病學家和社會服務機構。 因此，南加州大學計算機技術副教授 Rafael D. de S. Silva 和他的同事提議使用增強現實來對抗對精神分裂症患者的污名化。
健康人（實驗組包括醫學生）被要求參加增強現實課程。 向他們展示了精神分裂症幻覺的視聽模擬。 在檢查參與者問卷時，研究人員記錄了在虛擬體驗之前告訴他們的精神分裂症患者的故事的懷疑和更大的同理心顯著減少。
儘管精神分裂症的性質尚不完全清楚，但很明顯，精神病患者的去污名化是一項極其重要的社會任務。 畢竟，如果您不以生病為恥，那麼您將不會以向醫生尋求幫助為恥。