雖然獻血對有需要的人來說至關重要，但獻血者也有好處。 讓我們談談捐贈的一些健康益處。 改善血液流動 定期獻血有助於減少血管和動脈阻塞的有害形成。 美國流行病學雜誌發現獻血者患心髒病的可能性降低 88%。 目前，尚不清楚血液流動的改善是否對健康有重大影響。 （此類研究無法建立精確的因果關係。例如，獻血者的生活方式可能比普通人群更健康。） 了解您的身體狀況 在獻血之前，您需要進行一些小程序，例如測量體溫、脈搏、血壓和血紅蛋白水平。 採集後，血液會被送到實驗室進行 13 項不同的測試，包括傳染病、艾滋病毒等測試。 如果一個結果是積極的，你肯定會被告知。 但是，如果您懷疑您或您的伴侶可能感染 HIV，請不要嘗試捐贈。 鐵水平恢復正常 健康成人的血液通常含有約 5 克鐵，主要存在於紅細胞中，但也存在於骨髓中。 當你獻血時，你會失去大約四分之一克的鐵，這個量會在一周內用食物補充。 血液中鐵的這種調節是好的，因為血液中過多的鐵會影響血管的健康。 “據統計，從長遠來看，健康人血液中鐵含量的減少會對血管產生積極影響。” 但是，不建議接近更年期的女性獻血。 事實上，這類女性的鐵含量往往處於最低限度。 總之，我們注意到對血液的需求始終存在。 只需獻血一次，就可以挽救三個人的生命。
2022-11-11