由於 COVID-19 的流行，現在必須戴口罩，或多或少會對皮膚產生明顯的影響。 這是那些以及如何修復它們。 

面部皮膚具有呼吸功能，不會反复摩擦，這與手不同，例如，雖然手部皮膚較厚且較不脆弱，但仍需要特殊護理。 

面部皮膚越薄，對摩擦型攻擊的反應就越快。 面罩在面部脆弱部位的摩擦，特別是在臉頰頂部、眼睛下方和鼻子以及耳後，與面罩的彈性接觸，會攻擊皮膚並損害天然皮膚的屏障。 

因此，經常佩戴面膜會因皮膚乾燥甚至小丘疹而引起輕微的刺激、發紅、瘙癢感。 

儘管出現皮膚問題，但強烈建議您戴上口罩以保護自己免受 COVID-19 的侵害。

老年人的皮膚、問題皮膚和白皙的皮膚比較厚且抗攻擊的深色皮膚更薄，風險更大。 患有濕疹、牛皮癬或痤瘡的人也會受到面膜不適的影響。 在濕疹的情況下，瘙癢和發紅位於支持區域。

戴口罩會產生熱量並促進排汗，這會增加皮脂的產生並堵塞皮膚的毛孔，從而導致下臉出現粉刺。 也可能觀察到皮膚發紅和脫皮。

隨著面膜的佩戴，皮膚的酸鹼度也發生了變化：天然呈微酸性，在熱的作用下變得更鹼性，促進細菌的繁殖。 

患有毛囊炎（毛囊發炎）的男性會因為面膜在鬍鬚上摩擦而導致皮膚問題惡化。 高溫和潮濕會增加炎症。

面膜的選擇對於保持美麗肌膚很重要。 避免使用氯丁橡膠口罩，尤其是對乳膠、合成材料和色彩豐富的口罩過敏的人，這些口罩通常含有刺激性成分，除非它們是有機的。 首選外科口罩。 

喝大量的水也很重要，以保持皮膚的自然水合作用，從而促進身體健康。 

除了面膜，為了避免皮膚負擔過重，女性會淡妝，男性會剃掉鬍鬚。 同樣，應避免使用有香味的化妝品，並首選抗刺激保濕劑。 必須使用中性或低酸性 pH 值的產品清潔皮膚，以恢復皮膚微生物群的平衡。 

在飲食方面，含糖食物的攝入量會減少，因為糖會維持炎症並刺激皮脂的產生。