– 首先您需要了解什麼是痣（胎記、痣）。 安娜解釋說，這些是皮膚發育過程中的特殊異常。 “這些棕色的小點會大量積累黑色素，這種色素負責我們的皮膚顏色。 在紫外線的影響下，黑色素的產生增加，我們變得曬黑了。 黑色素的產生是身體對曬傷的保護性反應。
普通的、小的、扁平的痣不應該引起關注。 但是，如果他們發生了什麼事——他們改變了顏色，增加了，那麼這就是拜訪專家的理由。 比如曬完日光浴後發現自己的一顆痣腫了，那就需要去檢查一下。 任何變形、損壞、顏色變化都可能導致非常不愉快的後果——導致惡性腫瘤（黑色素瘤）的發展。
怎麼辦呢？
定期檢查您的痣是否有任何變化；
· 不要在海灘上使用香水和其他香水。 這些化妝品中的化學物質會吸引太陽光線；
每個人都知道，但再次提醒你會很有用——照顧好你的痣，千萬不要撕掉，不要梳頭等；
· 如果你有很多痣，並且隨著年齡的增長，它們的數量還在增加，那麼在適當的時間（12 點之前和 17.00 點之後）減少日光浴，並使用必要的防護設備。 在痣最多的地方，最好塗兩次帶有紫外線過濾器的面霜；
在存在大量摩爾的情況下，不希望使用日光浴室；
· 不要躺在陽光直射下，分階段曬日光浴，多喝純淨的非碳酸水；
· 如果您在曬日光浴後發現雀斑出現皮疹，那麼您不應該嘗試用酸奶或酸奶油去除雀斑。 乳製品會堵塞毛孔，這會引發感染；
· 在海灘上你覺得可疑的痣上貼貼片是不值得的——貼片下會產生溫室效應，這會對痣的壽命產生不利影響。 只需謹慎並採取所有必要的預防措施就足夠了。