芝麻是世界上最古老的作物之一。 目前，由於鈣和鎂含量高，它尤其受到歡迎。 它作為天然藥物的歷史可以追溯到 3600 年前，當時埃及將芝麻用於藥用（根據埃及古物學家埃伯斯的記錄）。
人們還認為，古巴比倫的女性使用蜂蜜和芝麻的混合物來保持青春和美麗。 羅馬士兵吃類似的混合物來增強體力和精力。 2006 年發表在《耶魯生物醫學雜誌》上的一項研究表明。 用芝麻油代替所有食用油顯示收縮壓和舒張壓降低至正常水平。 此外，脂質過氧化反應也有所減少。 芝麻油中具有降壓作用的成分之一是肽。 幾千年來，印度傳統醫學阿育吠陀一直使用芝麻油來保持口腔衛生。 據信，用芝麻油漱口。 芝麻富含鋅，這是一種對膠原蛋白生成和皮膚彈性至關重要的礦物質。 芝麻油可以軟化曬傷，有助於治療皮膚病。 芝麻奇妙特性的更詳細列表：