薄荷及其有益特性

古希臘人和羅馬人使用薄荷葉來緩解疼痛。 薄荷也被廣泛用於治療消化不良的天然藥物。 現代科學研究已經從這種奇妙的植物中發現了各種額外的健康益處。 腸易激綜合症 薄荷葉是很好的助消化劑。 薄荷葉油可放鬆胃腸道的肌肉內層。 2010 年 8 月發表的一項研究發現，薄荷油可顯著減輕腸易激綜合徵患者的腹痛并改善生活質量。 參與者每天服用一粒薄荷補充膠囊 XNUMX 次，持續 XNUMX 週。 過敏 薄荷含有高水平的迷迭香酸，這是一種抗氧化劑，可通過抑制 COX-1 和 COX-2 酶來消除自由基並減少過敏症狀。 根據一項研究，每天 50 毫克迷迭香酸 21 天可降低與過敏相關的白細胞水平 - 嗜酸性粒細胞。 在動物研究實驗室中，迷迭香酸的局部應用可在五小時內減少皮膚炎症。 念珠菌 薄荷可能會增加用於對抗酵母菌感染（也稱為念珠菌）的藥物的有效性。 在一項試管研究中，薄荷提取物與抗真菌藥物一起使用時，對某些類型的念珠菌具有協同作用。