朝鮮薊煮多長時間?

將菊芋(土梨)煮沸 15 分鐘。

如何煮洋薑湯

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磨碎的梨(耶路撒冷朝鮮薊)——3 種中等根莖類蔬菜

胡蘿蔔– 1片

黃油– 20克

肉湯或雞肉 – 2 杯

洋蔥–小腦袋的一半

鹽和胡椒

歐芹——裝飾用

如何煮洋薑湯

把肉湯煮沸。 將菊芋、洋蔥和胡蘿蔔洗淨,去皮切碎。 將胡蘿蔔和洋蔥放入黃油中煎 10 分鐘,加入菊芋再煎 10 分鐘。 倒入雞湯,煮沸,燉15分鐘。 上菜前,用攪拌機將濃湯磨碎,並用香草裝飾。

 

美味的事實

菊芋在糖尿病中非常有用,因為它含有植物胰島素。 菊芋在1升開水中堅持1克切碎的菊芋小根菜3小時。

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