可以讓兩性的性生活更加美好和豐富的特殊食品的存在自古以來就已為人所知。 這些知識被仔細儲存並代代相傳。 儘管之前只有少數貴族和牧師可以使用它們，但現在幾乎每個人都可以熟悉它們的清單。 這需要什麼？ 慾望和…… 10 分鐘的空閒時間。
春藥：從起源到現代
春藥 是可以增加性慾的物質。 這個詞本身來自希臘語“春藥“-”與阿佛洛狄忒有關“-希臘愛與美女神。
在不同的時間和不同的國家，產品及其內容被賦予不同的名稱。 最普遍的 - ”愛的靈丹妙藥“和”愛情魔藥“。 而且，在古代特別受歡迎，不僅是一個家庭的幸福，整個家族的幸福，都直接取決於孩子的數量。 從那時起，他們的角色發生了一些變化。 它們不再用於提高生育能力。 然而，如果他們想要體驗新的感覺、恢復關係的性感，或者只是重新點燃激情，他們就會轉向。
壯陽藥對女性身體的影響
使用催情產品的效果，事實上，任何其他產品，經常受到懷疑者的質疑。 他們不相信吃過的牡蠣可以轉動他們的性伴侶的頭。 此外，他們通過個人經驗證實了他們的結論。 但徒勞無功。
科學家已經證明，使用此類食物可以增加血液循環，改善新陳代謝，加快心率並增加性感區的敏感性。 此外，此類食物富含抗氧化劑、維生素和植物營養素，不僅能支持女性的免疫力，還能幫助她的身體對抗衰老的最初跡象。
並且其中高含量的維生素 B、C 和 K 也有助於減輕多餘的體重。 結果，健康狀況得到改善，荷爾蒙背景正常化，睾酮水平上升。 但正是這種激素決定了性慾的水平。
女性的營養和性慾
對於性慾低下的女性，醫生建議首先在飲食中添加堅果、穀物和低脂肉類。 事實上，這些食物含有鋅和鎂。 第一個對於神經系統的正常功能是必不可少的。 此外，它還可以改善情緒並促進性激素的產生。 第二個有助於對抗壓力並提高免疫力。
我們不能忘記足夠數量的新鮮蔬菜和水果。 畢竟，它不僅是維生素的倉庫，也是纖維的來源。 它可以改善消化並溫和地清潔身體。 結果，女性的幸福感得到改善，荷爾蒙背景再次正常化。
此外，對於性慾低下的女性來說，確保獲得足夠的維生素 B 也很重要。它存在於油性魚類、乳製品、土豆和豆類中。 它的缺乏會導致抑鬱和免疫力下降。
最適合女性的10種壯陽食品
智利。 這是一種由任何種類的辣椒製成的調味料。 它含有特殊物質，可以增加性感區的敏感性。
肉荳蔻。 它顯著增加了女性的性慾。
鱷梨。 它含有必需脂肪酸、維生素E和鉀。 進入身體後，它們可以改善血液循環和性激素的產生。 它的神奇效果早在阿茲特克人時代就已為人所知，他們用它來提高性技能。 然而，科學家認為它對女性的影響更大。
芹菜。 它含有雄性激素雄酮，對女性有刺激作用。 而這一切都是因為它是由男人興奮時汗水分配的，從而吸引了美麗的性愛。
西瓜。 它含有瓜氨酸，這是一種氨基酸，可促進酶的產生，從而改善骨盆的血液循環，從而引起喚醒。
姜根和大蒜。 它們具有類似的效果。
蜜糖。 它富含 B 族維生素，因此它會增加血液中雌激素和睾酮的水平。 此外，它在男性和女性使用時都有效。
黑巧克力。 它不僅有助於提高性慾，還有助於產生幸福荷爾蒙，這當然有利於親密。
杏仁。 它的氣味對女性有令人興奮的影響。 此外，它還含有 omega-3 脂肪酸，可顯著提高男性體內的睾酮水平。 因此，這種堅果適合兩性。
海藻。 它們幾乎包含整個元素週期表，以及許多維生素，包括 B 組。通過將它們包含在她的飲食中，女性將能夠恢復她的力量並改善她的健康。
導致女性性慾下降的因素
- 壓力和睡眠不足 – 它們會消耗神經系統，導致慢性疲勞和遲鈍的慾望。
- 抽烟 – 它對任何生物體都有不利影響，但還會導致維生素 C、E 和 A 的流失，而這些對於生殖系統的正常運作是必不可少的。
- 咖啡因……最近的研究表明，它會降低睾酮水平，從而殺死性慾。 此外，在許多女性中，它會導致月經不調以及由此導致的許多婦科疾病的發生。
- 酒精……它的作用類似於咖啡因。
- 過多的脂肪和鹹的食物以及甜的和油炸的。 吃過這樣的午餐或晚餐，任何催情藥都將無能為力。
關於催情食物，您還需要了解什麼
為了盡可能地體驗它們的效果，有必要正確選擇它們。 畢竟，其中一些只影響女性，其他的——只影響男性，還有一些——男性和女性。
你需要知道什麼時候停止一切的想法與壯陽藥特別相關。 因此，例如，少量的葡萄酒令人興奮。 但相反，過量的劑量會使慾望變得遲鈍。
所有蘑菇都被認為是壯陽藥，但食用時，最好優先選擇松露和羊肚菌。
烹飪專家說，每個人都可以做一道壯陽菜。 最重要的是用愛去做。 並且……加入少量刺激性香料，如肉桂、香草、肉荳蔻或生薑。
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