人的頭腦是個有趣的東西。 我們都傾向於認為我們非常了解如何控制自己的思想（至少在情感和行為層面上），但實際上一切都不是那麼簡單。 在這篇文章中，我們將看看潛意識中一些常見的壞習慣。 這樣的“陷阱”往往讓我們無法過上自己想要的生活： 1. 關註消極多於積極 它發生在每個人身上。 我們每個人都能記得不止一個人擁有這個世界所有的福氣，卻總是對某事不滿意。 這些類型的人擁有大房子、好車、好工作、很多錢、可愛的妻子和好孩子——但他們中的許多人感到痛苦，不斷關注那些沒有按照他們希望的方式發展的事情。 必須將這種思想“陷阱”消滅在萌芽狀態。 2.完美主義 完美主義者是極度害怕犯錯並且經常對自己設定過高期望的人。 他們沒有意識到他們本質上所做的是對他們所謂的不完美的自我說服。 結果，他們癱瘓了前進的能力，或者註定自己會走上一條通往不可能實現的過於雄心勃勃的目標的無盡道路。 3.等待對的地方/時間/人/感覺 這一段是關於那些直接了解“拖延”狀態的人。 您的想法中總會有“現在不是時候”和“可以推遲”之類的想法。 每次您等待某個特殊時刻或動力爆發時，才終於開始做某事。 時間被認為是一種無限的資源，一個人很難區分日子、星期和月份是如何過去的。 4. 想要取悅所有人 如果你覺得有必要向其他人證明你的價值，那麼你肯定需要在自尊上下功夫。 那些尋求所有人和事物的認可的人通常不會意識到幸福和充實的感覺來自內心。 重要的是要了解一個眾所周知的陳腐真理：取悅所有人是不可能的。 接受這個事實，你就會明白有些問題會自行消失。 5. 與他人比較 將自己與他人比較是判斷您的成功和價值的一種不公平且錯誤的方式。 沒有兩個人是相同的，有著相似的經歷和生活環境。 這種習慣是不健康思維的標誌，會導致嫉妒、嫉妒和怨恨等負面情緒。 如您所知，改掉任何習慣需要 21 天。 嘗試在以上一個或多個方面下功夫，你的生活就會變得更好。
2022-11-11