你的性生活質量在很大程度上說明了人際關係。 配偶之一的性不滿會引起破壞婚姻的深刻矛盾。 性學家建議注意七個警報列表。
1. 缺乏性
如果這對夫婦每年的身體親密次數少於十次，那麼一段關係中就沒有親密的聯繫。 在大多數夫妻中，缺乏性行為會使伴侶分開。
性學家 Sari Cooper 強調，伴侶在很深的層次上會變成陌生人。 他們通常不僅避免性行為，而且避免討論問題，這增加了孤獨感和孤立感。 當配偶來到接待處時，專家會幫助確定問題，而不是特別責備任何人。 缺乏性生活的伴侶需要邁出第一步，分享他如何懷念與親人的親密關係。 這樣的策略比相互指責和指責要好。
2. 吸引力的不確定性
女人需要感到被渴望和有吸引力，這是喚醒的重要元素。 性研究專家瑪莎·米娜 (Martha Mina) 說：“對女人來說，被渴望就像達到高潮一樣。”
性學家勞拉·沃森聲稱，如果一個男人不能讓一個女人相信她的吸引力，那麼親密的生活自然會消失。 要解決問題，你需要找出並討論彼此的期望。 你溝通得越多越好，性生活就會越好。
3. 失去信任
在不忠後恢復性生活並不容易。 Sari Cooper 說，不忠的伴侶必須努力工作才能重新獲得信任，而第二個伴侶了解導致背叛的原因很重要。 通常，夫妻必須制定新的“性合同”來滿足以前隱藏或未滿足的需求。
4.缺乏身體吸引力
性學家穆舒米·古茲 (Mushumi Gouz) 說，在長期同居的夫妻中，失去外貌吸引力會破壞這段關係。 有時原因是其中一位配偶已經推出了自己。
當然，工作壓力、家庭責任和其他事情的疲勞並沒有白費。 但是那些不再覺得他們的伴侶外表有吸引力的人通常認為這表明伴侶不關心他們自己或他們的關係。
5. 以疾病為藉口
由於與生理和健康有關的各種原因，夫妻停止性行為：早洩、勃起功能障礙或女性性交時的疼痛。 性學家 Celeste Hirschman 建議不僅要去看醫生，還要分析問題的情緒方面。
需要較少性生活的伴侶可以控制他的性生活
如果你用生理原因來證明所有與性或關係有關的問題是合理的，那麼就有理由去思考。 你將注意力轉移到健康上，避免討論性和情感需求。 夫妻需要超越生理問題，關注圍繞他們成長的恐懼。
6.你不認真對待你伴侶的性慾。
人們喜歡不同的東西。 當伴侶敞開心扉承認他想進行激烈的性交或玩角色扮演遊戲時，不要忽視這一點或取笑他的慾望。
性學家 Ava Cadell 解釋說：“我告訴我的客戶，任何事情都可以討論——即使是在臥室裡。 讓你的伴侶分享三個幻想。 然後另一個人選擇其中一個並將其付諸實踐。 從現在開始，你可以分享你的幻想，而不必擔心被評判或拒絕。”
7、氣質不匹配
許多夫婦都遭受性氣質不匹配的困擾——當一對夫婦比另一對更需要性行為時。 需要較少性生活的伴侶開始控制性生活。 結果，性情較強的配偶會變得憤怒和抗拒。
性學家梅根弗萊明認為，如果你不處理性氣質差異的問題，離婚或不忠的風險就會增加。 性氣質比較強的伴侶，可不想一輩子就這樣繼續下去。 步入婚姻，他沒有選擇謙卑禁慾的道路。
不要等到伴侶停下來的那一刻。 立即解決問題。 性慾低下的原因複雜且相互關聯，但問題是可以糾正的。