克里斯蒂·布林克利 (Christie Brinkley) 在 60 月 2 日 XNUMX 歲生日前夕,由於她的飲食和日常鍛煉,她看起來很棒。 布林克利感覺很棒,並期待著他的 XNUMX 歲生日。
“我真的很期待 60 歲,”布林克利告訴《人物》雜誌。 “我現在處於最佳狀態。”
儘管她作為體育畫報泳裝封面女郎取得了成功,布林克利說她今天不會在公共場合穿比基尼。
“我的孩子們會很尷尬! 三個孩子的母親說。 “私下里,我可以穿比基尼,但在有孩子的公共海灘上,我會穿泳衣:我的孩子不想帶著舊比基尼錢包出去玩。”
難怪其他人不同意她。 “克里斯蒂看起來非常棒,”《體育畫報》泳裝特刊的高級編輯 MJ Day 說。 “她有三十歲的腿和天使的臉。 她就是你想要的 60 歲樣子。她美得驚人!
布林克利從 12 歲起就開始吃素。“我大約在 12 歲時成為一名素食者,”她說。 “當我成為素食者時,我的父母也成為素食者,而我的兄弟也成為素食者。”
克里斯蒂早餐通常吃漿果燕麥片,午餐吃一大份豆類和堅果沙拉,晚餐吃蔬菜意大利面。 黑巧克力、堅果、種子、大豆零食或帶花生醬的富士蘋果的 175 厘米美麗金發零食。
這位苗條健美的三個孩子的母親經常鍛煉身體,結合瑜伽、力量訓練、跑步和步行來保持身材。 “我真的在使用 Total Gym 健身器材,這不是廣告,”她說。
醒來後,她立即做體操。 克里斯蒂通常每天做 100 個俯臥撑,並“刷牙時抬起腿”。
離過四次婚的布林克利說,她追求健康的主要動力不是虛榮心,而是希望盡可能長時間地陪伴孩子。 “我是一位年邁的母親,我要為孩子和我自己負責,”她說。 “我想和他們在一起。”