瑜伽墊就像一座島嶼，在保證最大安全性的同時帶來審美愉悅。 如果您的島嶼非常不舒服，那麼課程的質量也會受到威脅。 在不舒服的墊子上，您根本不想再練習。 為了防止這種情況，讓我們在選擇地毯時看看主要參數。
材料
為了充分利用瑜伽和享受，選擇“天然”墊子：橡膠、軟木或棉。 它們不含有毒染料，不會引起過敏，也沒有刺鼻的氣味。 光腳站在生態墊上總是更愜意，靠在熱騰騰的手掌上更愜意。
從您將要練習的表面上，您可以通過一種或另一種方式獲得能量。 如果您的身體與從大自然中獲得的材料接觸，您將更有可能感受到和諧。 所以棉花和軟木表面能夠給身體一種熱安全感。 和橡膠——拯救容易受到刺激的皮膚。 在橡膠墊上，你的任何一個支點似乎都會卡在裡面，這將幫助你找到平衡，保持平衡，包括心理平衡。
重量
最輕的是棉質地毯，重量不超過 400 克，軟木更重——不到 2 公斤。 橡膠墊的重量相對較重，達到 3,5 公斤。 如果一個特殊的框架隱藏在地毯內部，地毯的重量會更大，從而提供強大的地板抓地力。 為了使它更容易，製造商經常在橡膠墊的成分中添加乳膠。 不用擔心，這不會降低地毯的環保性。 乳膠是一種從巴西橡膠樹的汁液中提取的天然產品。 與橡膠一起，墊子保留了它的所有特性，同時具有抗菌作用。
穩定性
如果您選擇了瑜伽放鬆或冥想瑜伽，那麼棉墊是完美的選擇。 但是你的訓練越激烈，越應該強調抓地力的質量。 軟塗層很快磨損，較硬的橡膠塗層持續時間更長。 製造商甚至提供終身保修。 橡膠墊由於其強度和“粘性”，幾乎可以完全消除振動。 乳膠添加劑在其中起到額外的穩定劑的作用。
值得考慮的是，許多帶有圖案的地毯會變得更滑，因為油漆層的應用會改變其質地和強度。
衛生
地毯就像牙刷，每個人都應該有自己的。 如果你把它帶到工作室，然後把它鋪在草地上，第二天在家裡做體式，那麼消毒是必須的。 那些練習高溫瑜伽的人應該知道，細菌在高溫下繁殖得更快。 為了保護自己免受皮疹和真菌形式的麻煩，最好在每次會議後清洗地毯。 為此，請準備水、醋、薄荷和桉樹油的簡單混合物。 擦拭或使用噴霧瓶，讓墊子乾燥。 準備好。 現在你可以再次擺出一棵樹的姿勢，不用擔心任何事情。
圖紙和顏色
帶有曼陀羅圖案的地毯，日落時的沙漠顏色或多色設計。 你可以無限選擇。 如果你不能在一件事上停下來，遵循色彩療法的法則：藍色放鬆，黃色帶你進入幸福狀態，柔和的粉紅色緩解煩躁。 最有創意的可以製作獨立的繪圖並將其發送到照片打印。 您還可以在手提箱上玩印花。