為什麼成功並不總能提升自尊

自尊和自尊的問題並不一定會成為成功的障礙。 相反，對於許多成功人士來說，自卑感激發了“征服高峰”的動力。

在我們看來，名人通常不會自卑。 事實上，許多名人、成功的商人、運動員和政治家都遭受過這種痛苦——或者曾經遭受過這種痛苦。 看著他們的成功、巨額收入和名氣，很容易認為這只有通過自信才能實現。

情況不一定如此。 當然，這些人是執著的、勤奮的和積極的。 他們擁有足夠的智慧、才能和必要的技能來達到頂峰。 但與此同時，他們中的許多人在過去被懷疑、不安全感和對自己無足輕重的感覺所折磨。 許多人有艱難的童年。 懷疑和不確定性在他們走向成功的道路上發揮了重要作用。

熟悉此類經歷的名人包括奧普拉·溫弗瑞、約翰·列儂、希拉里·斯旺克、羅素·布蘭德和瑪麗蓮·夢露。 夢露小時候經常搬家，與不同的家庭生活在一起，她的父母也患有精神問題。 所有這一切並沒有阻止她作為模特和演員的令人眼花繚亂的職業生涯。

幫助缺乏安全感的人成功的 5 個自尊神話

自尊問題可以成為強大的動力來源。 一個人不斷地試圖證明他是有價值的。 他堅信一個人的價值取決於其成就，並且很可能相信關於自尊和自我價值感的五個神話。 他們來了：

1. 必須贏得自尊的權利。 你的價值取決於你所做的事情，你必須努力工作才能贏得尊重自己的權利。 如果你工作少，成就少，你就沒有什麼可珍惜的。

2. 自尊取決於外部世界的事件。 它的來源是好成績、文憑、職業發展、表揚、認可、獎勵、聲望地位等。你追逐成就是為了滿足你對自尊的需要。

3、只有比別人優秀，才能尊重自己、珍惜自己。 你不斷地與他人競爭，並努力超越他們。 你很難為別人的成功而高興，因為你總是需要領先一步。

4. 必須不斷證明自尊的權利。 當最後一項成就的喜悅開始消退時，內心的不確定性又回來了。 你需要不斷地以某種形式獲得認可來證明你的價值。 你無休止地追求成功，因為你確信自己不夠好。

5.要尊重自己，就需要別人佩服你。 對他人的愛、認可、欽佩會讓你意識到自己的價值。

雖然低自尊可以成為成功的催化劑，但要為此付出代價。 當遭受自尊問題時，很容易陷入焦慮和抑鬱。 如果你的生活似乎一切都很好，但你的心很沉重，那麼了解一些簡單的事實很重要。

1. 無需證明你的價值和尊重的權利。 我們都是有價值的，從出生就值得尊重。

2. 外部事件、勝利和失敗不會增加或減少我們的價值。

3. 將自己與他人進行比較是浪費時間和精力。 你不必證明你的價值，所以比較是沒有意義的。

4. 你已經足夠好了。 通過他們自己。 此時此地。

5. 心理學家或心理治療師可以幫助您。 有時可能需要專業幫助來解決自尊問題。

成功並不能解決自尊和自尊的問題

有時，導致最大困難的原因會以意想不到的方式發揮作用。 實現目標的願望，成功是值得稱道的。 但是，不要試圖以此來衡量你作為一個人的價值。 要快樂快樂地生活，重要的是要學會欣賞自己，無論取得任何成就。