每個人都對理想的合作夥伴應該是什麼有想法。 我們不斷地批評被選中的人，試圖讓他符合我們的標準。 我們覺得我們是在以最好的意圖行事。 臨床心理學家托德·卡什丹認為，這種行為只會破壞人際關係。
奧斯卡·王爾德曾經說過，“美在旁觀者的眼中”。 學者們似乎同意他的看法。 至少在浪漫關係方面。 此外，我們對合作夥伴的看法以及我們看待關係的方式會嚴重影響他們的發展方式。
美國喬治梅森大學的心理學家決定找出對伴侶優點的評估如何影響長期的關係。 他們邀請了159對異性戀夫婦，並將他們分成兩組：第一組是學生，第二組是成年夫婦。 該研究由臨床心理學教授托德·卡什丹領導。
的優點和缺點
參與者被要求選擇他們最強烈的三個人格特質，並說出這些特質的負面“副作用”。 例如，你對丈夫的創意很滿意，但他的組織能力還有很多不足之處。
然後，兩組都回答了有關夫妻情感親密程度、性滿意度的問題，並評估了他們在這些關係中的幸福程度。
那些更看重伴侶優勢的人對人際關係和性生活更滿意。 他們更多地覺得伴侶支持他們的願望和目標，並幫助他們的個人成長。
更關注伴侶缺點的人不太可能感受到他的支持
此外，那些高度重視對方美德的人更投入，在夫妻中感受到心理上的親密感，並為整體幸福投入更多的精力。 學會欣賞配偶的長處有助於建立健康的關係。 這樣的合作夥伴更看重自己的積極品質。
另一個問題是伴侶對配偶美德方面的態度如何影響夫妻的幸福感。 畢竟比如有創意的女孩子很難維持房間裡的秩序，善良大方的老公經常被擱淺。
事實證明，更關注合作夥伴缺點的人不太可能感受到他的支持。 參與這項研究的學生承認，他們對伴侶的關係和行為不太滿意，伴侶很少表達愛意或經常批評他們。 參與者抱怨缺乏情感親密和對性生活的滿意度低。
意見的力量
研究人員的另一個結論：一方對關係的看法會影響另一方的判斷。 當第一個更欣賞另一個人的優點或因為他的缺點而減少擔憂時，第二個更經常注意到親人的支持。
“合作夥伴對彼此的看法塑造了他們在關係中的共同現實，”研究負責人 Todd Kashdan 說。 “人們改變行為取決於在一段關係中什麼是有價值和認可的，什麼不是。 戀愛中的兩個人創造了自己的場景：如何表現，如何不表現，以及什麼是情侶的理想選擇。
相互欣賞的能力是良好關係的關鍵。 當我們重視合作夥伴的優勢、與他們交流並允許他們利用這些優勢時，我們就會幫助所愛的人實現他們的潛力。 它幫助我們變得更好，共同發展。 我們相信我們可以應對生活中的問題和變化。
關於專家：Todd Kashdan 是喬治梅森大學的臨床心理學家。