眾所周知，我們能夠控制對生活中的情況和事件的反應。 我們可以用愛（理解、欣賞、接受、感激）或恐懼（刺激、憤怒、仇恨、嫉妒等）來回應任何“刺激物”。
你對各種生活事件的反應不僅決定了你個人成長和發展的水平，也決定了你將什麼吸引到你的生活中。 處於恐懼之中，你會形成並經歷生活中一次又一次發生的不想要的事件。
外部世界（發生在你身上的經歷）是你的存在、你的內在狀態的一面鏡子。 培養並處於喜悅、感恩、愛和接受的狀態。
但是，不可能把一切都分為“黑”和“白”。 有時，一個人被困難的生活境遇所吸引並不是因為消極情緒，而是因為靈魂（高我）選擇這種經歷作為教訓。
完全控制生活中的所有事件以避免不良事件的願望並不是最好的解決方案。 這種方法是基於自私和恐懼。 如果你試圖找到幸福和掌控生活的神奇公式，你很快就會產生以下想法：“我想要很多錢、汽車、別墅，我想要被愛、被尊重、被認可。 我想在這方面和那方面做到最好，當然，我的生活中不應該有任何障礙。 在這種情況下，您只會自我膨脹，最糟糕的是，您會停止成長。
出路既簡單又復雜，它在於無論發生什麼，記住它都會幫助你成長。 請記住，任何事情的發生都是無緣無故的。 任何事件都是一個新的機會，可以讓你擺脫幻想，讓恐懼離開你，讓你的心充滿愛。
擁抱經驗並儘力回應。 生活遠不只是成就、財產等等……它關乎你是什麼。 幸福在很大程度上取決於我們與內心的愛和快樂保持的聯繫有多牢固，尤其是在生活的困難時期。 矛盾的是，這種內心的愛的感覺與你有多少錢、有多瘦或多有名都無關。
每當你面臨挑戰時，將其視為成為最好的自己、更接近你應該成為的人的機會。 為了最大限度地利用當前情況，用愛回應它，需要力量和決心。 如果你學會這樣做，你會注意到你如何更快地克服困難，避免不必要的痛苦。
生活中的每一刻都帶著愛在你的靈魂中，無論是快樂還是悲傷。 不要害怕命運的挑戰，吸取教訓，在經歷中成長。 最重要的是……用愛代替恐懼。