為什麼需要睡眠專家和顧問——Tatiana Butskaya
兒科醫生兼受歡迎的醫學部落客塔季揚娜·布茨卡婭 (Tatyana Butskaya) 告訴 health-food-near-me.com 的讀者，他們是怎樣的新奇專家。
睡眠顧問最近出現在俄羅斯的服務市場上，所以一些家長仍然不信任這個專家，認為新產品只是一次成功的營銷，而其他人則樂於使用他們的服務並誇耀其結果。
作為一名胎兒倡導者和兒科醫生，我對嬰兒睡眠顧問和母乳喂養顧問的出現持積極態度。 老實說，睡眠和母乳喂養是大多數媽媽至少有很多問題的兩個領域，如果不是問題的話。
如果您有兒科醫生，為什麼還需要嬰兒睡眠顧問？
是的，如果有關於睡眠的問題，您可以聯繫醫生：兒科醫生或兒科神經科醫生。 但睡眠問題往往根本不是醫學問題，而是行為和心理問題。 違反床上用品習慣、母親試圖遵守不適合孩子的日常生活、她的情緒狀態、疲勞、焦慮和關於嬰兒應該如何睡覺的想法只是孩子睡眠問題的一些常見原因。 睡眠顧問通常接受過心理學培訓。 因此，這樣的專家可以在從孩子到母親的多種情況下全面解決問題。 也許，求助於睡眠顧問，媽媽只是在尋求支持，想確保一切正常。 或許這是一個情緒崩潰的媽媽。 然後睡眠顧問是另一位專家，您可以從他那裡找到支持和解決方案。 畢竟，並不是每個人都會求助於心理學家。
睡眠顧問是醫生嗎？
這樣的專家可能有也可能沒有醫學學位。 這並不是那麼重要，因為因此，兒童的治療不包括在專家的任務中。 重要的是要了解睡眠顧問的重點不是單獨的孩子，而是整個家庭及其習慣、節奏和生活方式。 這個問題考慮的很全面。
如果有眾所周知的普遍建議，睡眠顧問如何提供幫助？ 事實是，真正的專家使用完全個人的方法。 他們不會給出普遍的建議，而是考慮特定家庭、母親和孩子的所有特徵。 睡眠顧問的主要任務是以適合每個特定家庭的方式幫助改善孩子的睡眠和生活方式。
睡眠專家如何提供幫助？
– 解決行為睡眠障礙；
– 建立孩子從新生兒到學齡的睡眠；
– 調節有幾個孩子的家庭的睡眠，包括雙胞胎的睡眠；
– 建立適合孩子的日常生活；
– 解決長期痛苦的鋪設問題；
– 將孩子轉移到他的床上並分開睡覺；
– 在不頻繁醒來的情況下建立夜間睡眠；
– 盡量減少夜間餵食；
– 建立白天的睡眠；
– 教孩子自己入睡。