聰明的孩子很棒。 然而,專家表示,單靠智力不足以讓一個人成長為真正的成功人士。

加拿大著名心理學家和博士戈登紐菲爾德在他的著作《兒童和青少年幸福感的關鍵》中寫道:“情緒在人類發展甚至大腦本身的發育中都起著核心作用。 情緒大腦是幸福的基礎。 ” 對情商的研究始於達爾文時代。 現在他們說,如果沒有發達的情商,你就不會看到成功——無論是在你的職業生涯中,還是在你的個人生活中。 他們甚至提出了 EQ 一詞——與智商類比——並在招聘時對其進行衡量。

Valeria Shimanskaya 是兒童心理學家,也是“Monsiks 學院”情商發展計劃之一的作者,她幫助我們弄清楚它是一種什麼樣的智力,為什麼應該發展它以及如何做到這一點。

1.什麼是情商?

還在媽媽肚子裡的時候,寶寶就已經能夠體驗情緒了:媽媽的情緒和感受會傳遞給他。 因此,孕期的生活方式和情緒背景會影響寶寶氣質的形成。 隨著一個人的出生,情緒的流動會增加數千倍,在白天經常變化:嬰兒不是笑著高興,然後跺著腳,淚流滿面。 孩子學會與感覺互動——他們自己和周圍的人。 獲得的經驗形成了情商——關於情緒的知識、意識到和控制情緒的能力、區分他人意圖並對其做出充分反應的能力。

2. 為什麼這很重要?

首先,情商負責一個人的心理安慰,一個沒有內部衝突的生活。 這是一個完整的鏈條:首先,孩子學會理解他的行為和他對不同情況的反應,然後接受他的情緒,然後管理它們並尊重他自己的慾望和願望。

其次,這一切將使您能夠有意識地冷靜地做出決定。 尤其要選擇一個人真正喜歡的活動領域。

第三,具有發達情商的人與他人有效互動。 畢竟,他們了解他人的意圖和行為的動機,對他人的行為做出充分的反應,具有同情心和同理心。

這是事業成功和個人和諧的關鍵。

3.如何提高情商?

已經發展出情商的孩子會發現在新環境中度過年齡危機和適應新團隊要容易得多。 你可以自己處理寶寶的發育,也可以把這個業務委託給專門的中心。 我們將建議一些簡單的家庭療法。

告訴你的孩子他們的感受。 父母通常會說出他與之互動或看到的嬰兒物體的名稱,但幾乎從不告訴他正在經歷的感受。 說:“我們沒有買這個玩具,你很不高興”,“看到爸爸你很高興”,“客人來了你很驚訝。”

隨著孩子長大,問他感覺如何,注意他的面部表情或身體的變化。 例如:“你皺著眉頭。 你現在有什麼感覺?” 如果孩子不能立即回答這個問題,試著引導他:“也許你的情緒類似於憤怒? 還是仍然是一種侮辱? “

書籍、卡通片和電影也有助於發展情商。 你只需要和孩子談談。 討論您所看到或讀到的內容:與您的孩子一起思考角色的情緒、他們行為的動機以及他們為什麼會那樣做。

公開談論你自己的情緒——父母和世界上所有的人一樣,會生氣、沮喪、被冒犯。

為孩子或與他一起創造童話故事,在故事中,英雄學會通過控制自己的情緒來應對困難:他們克服恐懼、尷尬,並從委屈中吸取教訓。 在童話故事中,您可以播放兒童和家庭生活中的故事。

安慰你的孩子,讓他安慰你。 在安撫寶寶時,不要轉移他的注意力,而是通過命名來幫助他意識到這種情緒。 談談他將如何應對,很快他就會心情好起來。

諮詢專家。 你不必為此去看心理醫生。 所有問題都可以免費提問:每月兩次 Valeria Shimanskaya 和 Monsik 學院的其他專家就免費網絡研討會為家長提供建議。 對話在網站 www.tiji.ru 上進行——這是學齡前兒童頻道的門戶。 您需要在“家長”部分註冊,您將收到網絡研討會直播的鏈接。 此外,可以在那裡的錄音中查看以前的對話。

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