女人在30歲之前應該做什麼?

社會對現代女性有非常具體的要求——三十歲之前,我們必須有時間接受教育,學會做飯,結婚,生至少兩個天使,買一輛好車,抵押貸款,創業或創業。建立事業。 數以百萬計的女孩生活在這些“應該”的壓力下,並沒有感到完全滿足和快樂。 如何擺脫它,我們真的欠自己的東西嗎?

“時間在流逝!”、“你沒有文憑在哪裡?”、“你還想當老處女嗎?!” ——這些警告和問題困擾著那些偏離公認標準並按照自己的劇本生活的人。 被迫害,被迫感到內疚和不足。

相反,也許一個女人不欠任何人甚麼? 不一定是那樣。 至少,我們都需要:

1. 意識到除了我們自己,我們不欠任何人

必須是阻止許多人過上真正有價值的生活的東西。 一組印記和態度限制了選擇的可能性,驅使進入框架,以無法承受強加角色的感覺壓碎,結果導致神經症。 生活在義務枷鎖下的女性,往往到了三十歲(有時甚至更早),就會被一股強大的挫敗感所籠罩,因為無法做到完美並滿足所有期望。

所以你越早意識到除了你之外沒有人有權為你的生活寫一本手冊,你會給自己更多的快樂歲月。

2.與父母分開,與他們保持良好的關係

生活在父母家庭中,我們無法完全承擔成人的功能。 在心理上,即使我們為自己做飯和謀生,我們也會陷入幼稚、依賴的境地。

如果在 30 歲之前,您永遠不會發現自己獨自面對成人問題、挑戰、責任和決定,那麼您將面臨永遠成為“母親的女兒”的風險。

3. 從童年創傷中痊癒

不幸的是,後蘇聯時代很少有人擁有理想的童年。 許多人帶著不可原諒的委屈、消極態度和心理問題進入成年期。 但與之共存並不是最好的解決方案。 隱藏的童年創傷會干擾實現目標、建立健康的關係和充分評估現實。 因此,重要的是自己解決它們,或者在更嚴重的情況下,與心理治療師一起解決。

4. 展現並接受你的個性

做自己是一項非常重要的技能,許多人隨著年齡的增長而失去。 我們開始環顧四周,試圖取悅某人,行為不自然,失去獨特性,忘記才能和優勢。 內心的批評者在我們身上醒來,它拒絕想法,嘲笑慾望,並減緩朝著目標的運動。

重要的是要及時記住,您是獨一無二的,具有獨特的品質。 不要試圖成為別人。 相反,探索你的特點並隨意展示你的真實自我。 ⠀

5.找到你的風格

風格幫助我們表達自己,到 XNUMX 歲時,最好了解你想向外界傳達什麼信息,你想創造什麼樣的形象,你打算在別人身上喚起什麼樣的感受。 風格與自我展示的技巧密不可分。 對於成年女性來說,完美地掌握它是很重要的,這樣即使沒有言語,也能清晰易讀地表達自己。

6. 定義你的價值觀

價值觀是我們生活的基礎。 沒有他們的理解,我們不知道要依靠什麼,在什麼基礎上做決定,如何確定優先級; 我們不知道是什麼滋養了我們,讓我們感受到了生命的充實。

什麼對你來說真正重要? 自由? 家庭? 發展? 創建? 三十歲之前,最好是研究你的一套基本價值觀,並開始建立基於它們的生活。

7. 找到目標並遵循自己的道路

出於目的,一個人應該了解的不是一件事,而是一個人的關鍵功能。 你比別人做得更好,你不斷被吸引。 沒有它你就不是你。 例如,您優雅地擺好桌子,為朋友包裝精美的禮物,為您的公寓尋找裝飾元素。 這有什麼共同點? 審美化,創造美的願望。 這是關鍵功能,您的目的,您可以以完全不同的方式實現它。

8. 找到«你的包»

隨著時間的流逝,許多僅由社會慣例保持的聯繫破裂了,您似乎被孤立了,沒有朋友和熟人。 為了防止這種情況發生,您需要將自己與那些因價值觀和利益團結在一起的人包圍。 讓他們中的人很少,但他們將是真正舒適和溫暖的人,與之交流的人會充滿並激發靈感。

9.開始照顧你的身體

儘早了解身體是我們生命的家園是可取的。 這不是租來的公寓,如果管道爆裂,您將無法搬出。 小心對待,照顧好你的健康,注意你的體重,參加預防性檢查,做運動,正確飲食,照顧你的皮膚。

10.學習如何正確管理資源

時間、金錢和力量是你需要能夠管理的主要資源,否則所有的夢想都將成為沙中的城堡。

30歲之前,從消費態度轉變為投資態度是極其重要的——學會明智地投資,不浪費錢,把精力放在有價值的項目上,不浪費在無用的扔上,合理分配時間,不要花很多時間看電視節目或停留在社交媒體上。

當然,這可以在三十歲之後完成。 但是,如果你儘早解決這些問題,你就能獲得一個充滿快樂和成就、快樂和意義的生活。

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