監測孩子的成長以評估他們的健康和營養狀況非常重要。 生長圖表的分析通常由孩子的醫生或兒科醫生完成。 在加拿大，建議使用加拿大的世界衛生組織增長圖表。

即使您的寶寶喝了足夠的水，他在出生後的第一周體重也會下降 5-10%。 大約在第四天，他們的體重又開始增加。 喝足夠水的嬰兒會在出生後 10 到 14 天左右恢復出生體重。 長達三個月的每週體重增加在 170 到 280 克之間。

寶寶喝水的跡象

• 他在增重
• 喝完酒似乎很滿足
• 他小便並且排便充足
• 他餓了就一個人醒來
• 經常喝水（母乳喂養的嬰兒每 8 小時喝 24 次或更多，非母乳喂養的嬰兒每 6 小時喝 24 次或更多）

嬰兒成長突飛猛進

在六個月之前，嬰兒經歷了顯著的生長突增，表現為需要越來越頻繁地喝水。 它的生長突增通常持續幾天，並出現在生命的 7-10 天、3-6 周和 3-4 個月左右。

水

如果您的寶寶純母乳喂養，除非您的醫生另有說明，否則他或她不需要喝水。 在這種情況下，將水煮沸至少兩分鐘，然後再將其提供給孩子。 不建議六個月及以下的兒童飲用涼茶和其他飲料。

資料來源：資料來源：JAE Eun Shim、JUHEE Kim、ROSE Ann、Matai，The Strong Kids 研究團隊，“學齡前兒童的嬰兒餵養實踐和挑食行為協會”，JADA，卷。 111, n 9, 九月指南 與您的孩子更好地生活。 魁北克國家公共衛生研究所。 2013 年版。 健康足月嬰兒的營養。 建議從出生到六個月。 （7 年 2013 月 XNUMX 日訪問）。 加拿大衛生部。 http://www.hc-sc.gc.ca