克里斯蒂·布林克利 (Christie Brinkley) 在 60 月 2 日 XNUMX 歲生日前夕，由於她的飲食和日常鍛煉，她看起來很棒。 布林克利感覺很棒，並期待著他的 XNUMX 歲生日。
“我真的很期待 60 歲，”布林克利告訴《人物》雜誌。 “我現在處於最佳狀態。”
儘管她作為體育畫報泳裝封面女郎取得了成功，布林克利說她今天不會在公共場合穿比基尼。
“我的孩子們會很尷尬！ 三個孩子的母親說。 “私下里，我可以穿比基尼，但在有孩子的公共海灘上，我會穿泳衣：我的孩子不想帶著舊比基尼錢包出去玩。”
難怪其他人不同意她。 “克里斯蒂看起來非常棒，”《體育畫報》泳裝特刊的高級編輯 MJ Day 說。 “她有三十歲的腿和天使的臉。 她就是你想要的 60 歲樣子。她美得驚人！
布林克利從 12 歲起就開始吃素。“我大約在 12 歲時成為一名素食者，”她說。 “當我成為素食者時，我的父母也成為素食者，而我的兄弟也成為素食者。”
克里斯蒂早餐通常吃漿果燕麥片，午餐吃一大份豆類和堅果沙拉，晚餐吃蔬菜意大利面。 黑巧克力、堅果、種子、大豆零食或帶花生醬的富士蘋果的 175 厘米美麗金發零食。
這位苗條健美的三個孩子的母親經常鍛煉身體，結合瑜伽、力量訓練、跑步和步行來保持身材。 “我真的在使用 Total Gym 健身器材，這不是廣告，”她說。
醒來後，她立即做體操。 克里斯蒂通常每天做 100 個俯臥撑，並“刷牙時抬起腿”。
離過四次婚的布林克利說，她追求健康的主要動力不是虛榮心，而是希望盡可能長時間地陪伴孩子。 “我是一位年邁的母親，我要為孩子和我自己負責，”她說。 “我想和他們在一起。”