誰從來沒有夢想過在一年中的任何時候都擁有美麗的曬黑皮膚，一切都是自然的？ 曬黑的人，我們一生中都至少想過一次……
但是您不想因為錯誤地使用產品而最終變成小龍蝦一樣的顏色嗎？ 或者像我一樣，您是否只是擔心這些曬黑產品的化學成分？
幾個月後夏天就要來了，是時候開始用我們精選的天然曬黑劑來呵護您的皮膚和您的好心情了！ 我們會告訴您在夏季來臨之前自然有效地曬黑所需的一切知識。
但在我詳細介紹你之前 7 種最好的天然美黑師，關於曬黑，尤其是黑色素的有用反饋很少。
曬黑，黑色素的故事
我們都知道，在海灘上曬幾個小時，遠不是擁有夢寐以求的曬黑膚色的最佳解決方案 - 或者你在馬拉喀什的最後一個假期。
由於最近幾天的灰色天氣，您的皮膚很難上色，並且您在第一次曝光時已經對曬傷的想法感到沮喪。
黑色素是一種天然存在於您體內的色素，它可以保護您並讓您擁有我們在天氣晴朗時非常喜歡的著名的曬黑膚色。
黑色素存在於皮膚、體毛、毛髮和眼膜中，具有保護作用。 事實上，它可以保護您的皮膚免受太陽紫外線輻射。
紫外線，加速皮膚老化和皮膚癌的風險。 因此，有興趣盡可能有效地和自然地保護自己。
然而，當您使用自曬黑時，無論多麼自然，皮膚都不會像暴露在陽光下自然產生的那樣產生黑色素。
因此，即使有顏色，您的皮膚也不會受到黑色素作用的保護。 因此，如果您必須暴露自己並且不想臉紅，請記住自己保護它。
來吧，我們已經完成了“科學”部分，為 7 位最好的天然美黑師讓路！ 而且我不是在談論那些只在下一次淋浴之前為你的皮膚著色的人......
通過此選擇，您將不可避免地找到適合您的皮膚和需求的解決方案。 我們從……開始
胡蘿蔔
“吃你的胡蘿蔔，這會讓你變得可愛……你會有粉紅色的大腿”。
不要隱瞞，我相信您已經不止一次聽到或說過這句古老的法國格言！ 一句鼓勵食用胡蘿蔔的格言，但為什麼呢？
雖然它的可愛特性未經證實，但這種蔬菜還有許多其他技巧！ 胡蘿蔔是位於金字塔頂端的食物，可以幫助您的皮膚順利有效地曬黑。
富含β-胡蘿蔔素，其最著名的作用是促進曬黑和曬黑膚色。 胡蘿蔔還含有豐富的維生素 A 和 C、抗氧化劑、類胡蘿蔔素和礦物質，原來是天然曬黑的必備品！ 喝胡蘿蔔汁。
但是怎麼消費呢？
不要驚慌，您無需在皮膚上塗抹新鮮的胡蘿蔔汁即可享受它的好處！ 榨汁的、搗碎的、方格的或生的，繼續像今天一樣食用胡蘿蔔。
新鮮的時令蔬菜和水果（例如胡蘿蔔、杏、茴香）的果汁也非常適合開始新的一天，幫助您滋潤和曬黑您的皮膚！
如果您不太喜歡胡蘿蔔的味道，我的捆綁包中還有其他解決方案！ 你只需要在你的面霜或身體霜上加一點胡蘿蔔汁。 就這樣 ！
您還可以製作由胡蘿蔔製成的天然美黑面膜。
美黑面膜示例 (1)
- 1個黑胡蘿蔔
- 1 小橄欖油或幾湯匙酸奶
將胡蘿蔔磨碎，與橄欖油或酸奶（最好是有機的）混合。 塗抹於面部/身體，並在沖洗前至少停留 20 分鐘。
但是，不要忘記每天給自己補充水分，這樣您的棕褐色才能持久且和諧。 另請注意，作為新鮮胡蘿蔔的替代品，您可以小劑量使用胡蘿蔔精油。
紅茶
紅茶有很多優點，還沒有給我們驚喜！ 對心血管系統的益處，對抗消化系統疾病，改善血液循環，由於其抗氧化劑而對抗衰老疾病……
紅茶富含單寧和茶黃素，這兩種化合物以其眾多益處而聞名！
根據研究，茶黃素甚至可以在體內增殖的異常細胞變成癌細胞之前破壞它們，有時會造成不可逆轉的損害。
你們中間誰不喝茶呢？
然而，許多人嘗試過茶自我曬黑，並沒有完全滿意。 如果您仍然對食譜感興趣，請訪問 DIY Natural 網站。
否則，我強烈建議您在我們的選擇中再深入一點，找到一種配方，既可以讓您享受紅茶的好處，又可以在櫥櫃中找到其他美食。 …
可可
不，不，你不是在做夢！ 巧克力，更具體地說是可可，是我們的護膚食品之一，可以幫助您在夏天之前擁有美麗的曬黑皮膚。
我測試了它作為面膜，與蜂蜜和牛奶有關，它的作用已經讓我感到驚訝！ 所以知道它可以幫助我們曬黑......我們現在如何抗拒它？
與胡蘿蔔或其精油一樣，您只需要在面部日霜中加入一點 100% 可可粉，而不要忘記身體乳。
幾天后曬黑的結果應該會顯示出你的鼻尖，在你的皮膚上留下宜人的氣味……
如果你期待的話，這裡是著名的紅茶/可可自曬黑配方？ 所以不要移動並享受！
自製自曬黑——來自站點 2
- 茶（一袋）
- 3湯匙椰子油
- 3湯匙可可脂
- 3湯匙橄欖油
注入 30 厘升茶，使其濃縮。 在加入一勺橄欖油之前，將可可脂和固體椰子油在雙鍋中融化。 離火，加入泡好的茶。
使用前混合併充分冷卻。
和DHA
克薩科？ 我們短暫地離開了食物圈和我們的廚房櫥櫃。 二羥基丙酮，其小名 DHA，是一種天然化妝品活性成分，存在於市場上的大多數曬黑劑中。
100% 天然來源，DHA 用於獲得淺色和曬黑的棕褐色或“看起來健康”的膚色。
以白色粉末的形式出現，您只需在日常乳霜中加入小劑量即可快速獲得效果。
請注意，DHA 易於塗抹，就像任何自曬黑一樣，均勻塗抹是必不可少的，定期去角質將幫助您完美和諧！
指甲花
也許您已經知道指甲花對頭髮的天然益處。 完全自然和便宜，指甲花將幫助您找到那張曬黑而開朗的臉，這是您上次假期的回憶！
除了軟化皮膚外，指甲花還會滋潤和去除皮膚，您將從它的治療作用中受益。
您需要做的就是在天然指甲花中加入一點熱水（或根據您的皮膚或口味添加水溶膠）並將其塗抹在您的皮膚上。 但是，請注意曝光時間，這取決於您的皮膚類型！
時間越長，你的皮膚就會越黑。
我只能建議您在一個隱蔽的地方（例如大腿內側）測試混合物，並在 2 或 3 分鐘後沖洗以查看結果。
如果太暗，請縮短曝光時間，反之亦然，如果您想要更曬黑的效果。
沙棘油
沙棘油 (Hippophaë Rhamnoïdes) 同樣富含 β-胡蘿蔔素，對身體和皮膚有益。
這種油因其“健康光澤”效果而受到高度讚賞，同時也因其抗氧化劑而受到高度讚賞，該抗氧化劑可以保護我們的皮膚免受皮膚老化並幫助其再生。
另一個優點：全家人都可以使用！ 即使是孩子們也會喜歡它在皮膚上留下的柔軟感覺！
自曬黑膠囊或面霜
在一個更容易為匆忙的人申請的領域，我還想告訴你關於片劑、膠囊或乳霜形式的天然美黑劑。
對於所有沒有時間的人來說，這些含有天然活性成分的自曬黑產品也可能適合。
互聯網上有許多產品可以幫助您獲得對您來說很重要的棕褐色。 和幸福的高度？
大多數包含我在本文中告訴您的所有內容。 巧克力、β-胡蘿蔔素、抗氧化劑、DHA……
如果您對此類產品感興趣，以下是一些可能對您有用的鏈接：
簡而言之…
我希望在這些天然曬黑的人中，有些人會引起您的興趣！ 有什麼比在夏天到來之前就已經做好準備並能夠保持一整年都那麼好看的曬黑膚色更好的了？
自然的解決方案是存在的，那麼為什麼要否認它們呢？
為了獲得更多效果，請不要猶豫，定期進行天然和/或手工磨砂，並在暴露在陽光下時保護自己！
別忘了，吃胡蘿蔔！ 無論您選擇哪種方法，它只會提升和昇華您的棕褐色！