雖然社交媒體被認為對年輕一代來說是危險的，但對老年人來說則恰恰相反。 事實上，根據最近的一項研究，花時間在社交網絡上可以讓老年人改善他們的心理健康並避免孤立。 

賓夕法尼亞州立大學的研究人員與韓國國民大學的研究人員合作進行了一項研究，以改善社交媒體設置，使老年人能夠更輕鬆地導航。 這項新研究基於 202 名 60 歲以上的 Facebook 用戶的數據和感受，他們在社交網絡上互動了一年。 結果：在社交網絡上沖浪讓他們獲得了自信，提高了他們的幸福質量，但也減少了他們的孤立感。 

不同的活動，例如發布照片、個性化他們的個人資料或瀏覽帖子線程，對這一代人來說是有益的：“ 照片的發布與一種能力和自主感正相關，而這與幸福感直接相關。 “。 通過與親人的互動和更經常交流的印象，可以減少孤立感。 在此期間與親人的身體互動困難時必不可少的工具。 

« 大部分關於社交媒體的研究都集中在年輕人身上，因為他們往往是這些技術的主要用戶，但老年人也越來越習慣使用社交媒體並更多地使用社交媒體。 因此，我們希望這項研究為老年人提供使用社交媒體來改善他們積極的心理健康的方法。 »解釋一位研究人員。