家禽內臟的食譜果凍。 熱量,化學成分和營養價值。

家禽內臟的果凍

內臟(頭,腿,翅膀,胃,脖子) 1500.0(克)
食用明膠 15.0(克)
胡蘿蔔 32.0(克)
洋蔥 34.0(克)
大蒜洋蔥 4.0(克)
月桂葉 0.2(克)
胡椒黑豌豆 0.5(克)
製備方法

將加工過的副產品倒入每公斤產品 1,5 升的冷水中,並在低沸點下煮 4 小時,定期去除脂肪。 接下來,烹飪和釋放,如 rec 中所述。 第 104 號。

您可以使用應用程序中的配方計算器,考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值347.4千卡1684千卡企業排放佔全球 20.6%企業排放佔全球 5.9%485 克
蛋白質30.2 克76 克企業排放佔全球 39.7%企業排放佔全球 11.4%252 克
脂肪24.4 克56 克企業排放佔全球 43.6%企業排放佔全球 12.6%230 克
碳水化合物1.9 克219 克企業排放佔全球 0.9%企業排放佔全球 0.3%11526 克
有機酸0.2 克~
消化纖維0.2 克20 克1%企業排放佔全球 0.3%10000 克
115.9 克2273 克企業排放佔全球 5.1%企業排放佔全球 1.5%1961 克
灰色1.5 克~
維生素
維生素A,稀土300μg900μg企業排放佔全球 33.3%企業排放佔全球 9.6%300 克
視黃醇0.3毫克~
維生素B1,硫胺素0.07毫克1.5毫克企業排放佔全球 4.7%企業排放佔全球 1.4%2143 克
維生素B2,核黃素0.2毫克1.8毫克企業排放佔全球 11.1%企業排放佔全球 3.2%900 克
維生素B4,膽鹼87.2毫克500毫克企業排放佔全球 17.4%5%573 克
維生素B5,泛酸0.9毫克5毫克企業排放佔全球 18%企業排放佔全球 5.2%556 克
維生素B6,吡ido醇0.6毫克2毫克企業排放佔全球 30%企業排放佔全球 8.6%333 克
維生素B9,葉酸5.5μg400μg企業排放佔全球 1.4%企業排放佔全球 0.4%7273 克
維生素B12,鈷胺素0.6μg3μg企業排放佔全球 20%企業排放佔全球 5.8%500 克
維生素C,抗壞血酸1.2毫克90毫克企業排放佔全球 1.3%企業排放佔全球 0.4%7500 克
維生素E,α-生育酚,TE0.3毫克15毫克2%企業排放佔全球 0.6%5000 克
維生素H,生物素11.5μg50μg企業排放佔全球 23%企業排放佔全球 6.6%435 克
維生素PP,無10.3132毫克20毫克企業排放佔全球 51.6%企業排放佔全球 14.9%194 克
菸酸5.3毫克~
宏量營養素
鉀鉀203.8毫克2500毫克企業排放佔全球 8.2%企業排放佔全球 2.4%1227 克
鈣,鈣29.4毫克1000毫克企業排放佔全球 2.9%企業排放佔全球 0.8%3401 克
鎂,鎂37.7毫克400毫克企業排放佔全球 9.4%企業排放佔全球 2.7%1061 克
鈉鈉126.9毫克1300毫克企業排放佔全球 9.8%企業排放佔全球 2.8%1024 克
硫S232.4毫克1000毫克企業排放佔全球 23.2%企業排放佔全球 6.7%430 克
磷P290毫克800毫克企業排放佔全球 36.3%企業排放佔全球 10.4%276 克
氯,氯98.3毫克2300毫克企業排放佔全球 4.3%企業排放佔全球 1.2%2340 克
微量元素
鋁,鋁24.9μg~
玻爾13.8μg~
3.4μg~
鐵,鐵4.3毫克18毫克企業排放佔全球 23.9%企業排放佔全球 6.9%419 克
碘我7.7μg150μg企業排放佔全球 5.1%企業排放佔全球 1.5%1948 克
15.1μg10μg企業排放佔全球 151%企業排放佔全球 43.5%66 克
鋰鋰0.2μg~
錳,錳0.0419毫克2毫克企業排放佔全球 2.1%企業排放佔全球 0.6%4773 克
銅,銅100.2μg1000μg企業排放佔全球 10%企業排放佔全球 2.9%998 克
鉬,鉬。0.7μg70μg1%企業排放佔全球 0.3%10000 克
鎳鎳0.3μg~
,Rb16.5μg~
氟F163.7μg4000μg企業排放佔全球 4.1%企業排放佔全球 1.2%2443 克
鉻,鉻11.3μg50μg企業排放佔全球 22.6%企業排放佔全球 6.5%442 克
鋅,鋅2.5878毫克12毫克企業排放佔全球 21.6%企業排放佔全球 6.2%464 克
可消化的碳水化合物
澱粉和糊精0.1 克~
單醣和二糖(糖)0.5 克最多100г

能量值為347,4 kcal。

家禽內臟果凍 富含維生素和礦物質,例如:維生素A – 33,3%,維生素B2 – 11,1%,膽鹼– 17,4%,維生素B5 – 18%,維生素B6 – 30%,維生素B12 – 20%,維生素氫– 23%,維生素PP – 51,6%,磷– 36,3%,鐵– 23,9%,鈷– 151%,鉻– 22,6%,鋅– 21,6%
  • 維生素A 負責正常發育,生殖功能,皮膚和眼睛健康以及維持免疫力。
  • 維生素B2 參與氧化還原反應,增強視覺分析儀的色彩靈敏度和暗適應。 維生素B2攝入不足會導致皮膚,粘膜,光線和暮光視力受損。
  • 混合 卵磷脂是卵磷脂的一部分,在肝臟中磷脂的合成和代謝中發揮作用,是游離甲基的來源,充當促脂因子。
  • 維生素B5 參與蛋白質,脂肪,碳水化合物的代謝,膽固醇的代謝,一些激素,血紅蛋白的合成,促進腸道中氨基酸和醣類的吸收,支持腎上腺皮質的功能。 缺乏泛酸會導致皮膚和粘膜受損。
  • 維生素B6 參與中樞神經系統免疫應答,抑制和興奮過程的維持,氨基酸的轉換,色氨酸,脂質和核酸的代謝,有助於紅細胞的正常形成,維持正常水平血液中的同型半胱氨酸維生素B6攝入不足會導致食慾下降,皮膚狀況惡化,高半胱氨酸血症,貧血。
  • 維生素B12 在氨基酸的代謝和轉化中起重要作用。 葉酸和維生素B12是相互關聯的維生素,並參與血液形成。 缺乏維生素B12會導致部分或繼發性葉酸缺乏症以及貧血,白細胞減少症,血小板減少症。
  • 維生素H 參與脂肪,糖原,氨基酸的代謝。 這種維生素的攝入不足會導致皮膚正常狀態的破壞。
  • 維生素PP 參與能量代謝的氧化還原反應。 維生素攝入不足會破壞皮膚,胃腸道和神經系統的正常狀態。
  • 參與許多生理過程,包括能量代謝,調節酸鹼平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齒礦化所必需的。 缺乏會導致厭食,貧血,病。
  • 是具有各種功能的蛋白質(包括酶)的一部分。 參與電子,氧氣的運輸,確保氧化還原反應的過程和過氧化的激活。 攝入不足會導致血色素不足性貧血,肌紅蛋白缺乏症的骨骼肌無力,疲勞加劇,心肌病,萎縮性胃炎。
  • 是維生素B12的一部分。 激活脂肪酸代謝和葉酸代謝的酶。
  • Chrome瀏覽器 參與血糖水平的調節,增強胰島素的作用。 缺乏導致葡萄糖耐量降低。
  • 它是300多種酶的組成部分,參與碳水化合物,蛋白質,脂肪,核酸的合成和分解過程,並參與許多基因表達的調節。 攝入不足會導致貧血,繼發性免疫缺陷,肝硬化,性功能障礙和胎兒畸形。 最近的研究表明,高劑量的鋅具有破壞銅吸收從而促進貧血發展的能力。
 
卡路里含量和配方成分的化學成分家禽副產品果凍每 100 克
  • 355千卡
  • 35千卡
  • 41千卡
  • 149千卡
  • 313千卡
  • 255千卡
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如何1

  1. Таттуулардан жасалуучу калориялык заттар

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