素食羅賓顫抖:“植物性飲食治癒了我的身體癌症”

電台主持人羅賓·奎弗斯去年接受了化療、放療和切除子宮內膜癌的手術,從而擺脫了癌症。 Quivers 本周作為霍華德·斯特恩 (Howard Stern) 康復後的聯合主持人重返電台。

“我感覺很棒,”她在 3 月 XNUMX 日告訴 NBC 新聞。“三四個月前,我終於擺脫了癌症。 經過長時間的治療,我還沒有在家裡康復。 但現在我感覺很好。”

61 歲的 Quivers 去年因為子宮裡有一個葡萄大小的腫瘤而在家工作。 由於她的癌症治療和幾年前幫助她減掉 36 磅的純素飲食,她現在好多了。

Robyn 於 2001 年改用純素飲食,並認為她的植物性飲食有助於她從癌症中康復。

“我接受了化療和放療,幾乎沒有任何副作用,”她說。 ——我看到其他人做同樣的手術,但我的情況並沒有因為其他疾病和藥物而復雜化。 事實上,我很堅強(多虧了純素飲食)。”

Quivers 一生都超重,有肥胖、糖尿病和心髒病的家族史。 她確信自己晚年會患上疾病,但成為素食主義者徹底改變了她的生活。

“我的植物性飲食有助於身體癒合,”她在《羅賓的素食教育》一書中寫道。 我簡直不敢相信我看到的差異。 我的健康從未有過如此劇烈的變化——在我服藥時沒有,當我戴頸托時沒有,當然,當我什麼都吃的時候也沒有。 現在我不必圍繞疾病來計劃我的生活了。”

羅賓說,她不鼓勵每個人都吃素,只是想鼓勵人們多吃蔬菜,不管他們吃什麼類型的食物。

“這不是一本提倡素食主義的書,它鼓勵人們了解、熱愛和理解蔬菜非常非常健康,”她說。 “烹飪蔬菜非常快。 用不了多久。”

Quivers 說,她現在明白,健康不是藥丸,隨著年齡的增長,虛弱和疾病也不是我們的命運。 她說,確保最佳健康的最佳方法是跟踪您的飲食。  

58 年參加紐約市馬拉鬆比賽的 Quivers 說:“我改變了飲食習慣,從一個不能步行一個街區的人變成了一個在 2010 歲時能跑馬拉鬆的人。“我認為我不可能跑完20點馬拉松。” .

“如果你想讓你的身體按照它應該的方式工作,你需要給它所需的營養。 解決方案不在平板電腦中; 它就在你吃的東西里。”

 

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