Recipe 從家禽或野味,或肉製品中製成果凍形式。 熱量、化學成分和營養價值。

成分來自家禽或野味的果凍,或肉製品的形式

一隻母雞 197.0(克)
小牛肉 39.0(克)
牛舌 42.0(克)
肉或魚肉凍 100.0(克)
水煮和煙熏火腿 25.0(克)
雞蛋 0.3(個)
胡蘿蔔 15.0(克)
黃瓜 25.0(克)
蕃茄 25.0(克)
青豆 15.0(克)
菜花 15.0(克)
沙拉 15.0(克)
辣根醬(酸奶油) 30.0(克)
製備方法

肉製品按照蘿蔔中的指示製備。 Nos. 357, 358, 439. 將家禽、野味或小牛肉的肉和舌頭切成薄片。 將果凍倒入模具中並冷卻。 當它在帶有 1 厘米層的模板壁上變硬時,將未固化的果凍部分分兩步或三步倒入,模板中填充有切成薄片的家禽或野味,或冷切,如以及想通切蔬菜和沙拉。 每層產品都倒入果凍並冷卻。 果凍以分份形式製備。 食用前,將模具浸入熱水中幾秒鐘,然後放在盤子上。 果凍可以在沒有醬汁和裝飾的情況下製備。

您可以使用應用程序中的配方計算器,考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值213.6千卡1684千卡企業排放佔全球 12.7%企業排放佔全球 5.9%788 克
蛋白質18.7 克76 克企業排放佔全球 24.6%企業排放佔全球 11.5%406 克
脂肪14.4 克56 克企業排放佔全球 25.7%企業排放佔全球 12%389 克
碳水化合物2.4 克219 克企業排放佔全球 1.1%企業排放佔全球 0.5%9125 克
有機酸4.8 克~
消化纖維0.7 克20 克企業排放佔全球 3.5%企業排放佔全球 1.6%2857 克
100.5 克2273 克企業排放佔全球 4.4%企業排放佔全球 2.1%2262 克
灰色1.4 克~
維生素
維生素A,稀土600μg900μg企業排放佔全球 66.7%企業排放佔全球 31.2%150 克
視黃醇0.6毫克~
維生素B1,硫胺素0.08毫克1.5毫克企業排放佔全球 5.3%企業排放佔全球 2.5%1875 克
維生素B2,核黃素0.3毫克1.8毫克企業排放佔全球 16.7%企業排放佔全球 7.8%600 克
維生素B4,膽鹼50.3毫克500毫克企業排放佔全球 10.1%企業排放佔全球 4.7%994 克
維生素B5,泛酸0.7毫克5毫克企業排放佔全球 14%企業排放佔全球 6.6%714 克
維生素B6,吡ido醇0.3毫克2毫克企業排放佔全球 15%7%667 克
維生素B9,葉酸8.9μg400μg企業排放佔全球 2.2%1%4494 克
維生素B12,鈷胺素0.6μg3μg企業排放佔全球 20%企業排放佔全球 9.4%500 克
維生素C,抗壞血酸8.3毫克90毫克企業排放佔全球 9.2%企業排放佔全球 4.3%1084 克
維生素D,鈣化醇0.08μg10μg企業排放佔全球 0.8%企業排放佔全球 0.4%12500 克
維生素E,α-生育酚,TE0.3毫克15毫克2%企業排放佔全球 0.9%5000 克
維生素H,生物素4.9μg50μg企業排放佔全球 9.8%企業排放佔全球 4.6%1020 克
維生素PP,無6.9042毫克20毫克企業排放佔全球 34.5%企業排放佔全球 16.2%290 克
菸酸3.8毫克~
宏量營養素
鉀鉀281.6毫克2500毫克企業排放佔全球 11.3%企業排放佔全球 5.3%888 克
鈣,鈣33.6毫克1000毫克企業排放佔全球 3.4%企業排放佔全球 1.6%2976 克
鎂,鎂29.4毫克400毫克企業排放佔全球 7.4%企業排放佔全球 3.5%1361 克
鈉鈉145毫克1300毫克企業排放佔全球 11.2%企業排放佔全球 5.2%897 克
硫S100.2毫克1000毫克企業排放佔全球 10%企業排放佔全球 4.7%998 克
磷P204.3毫克800毫克企業排放佔全球 25.5%企業排放佔全球 11.9%392 克
氯,氯149.4毫克2300毫克企業排放佔全球 6.5%3%1539 克
微量元素
鋁,鋁61.3μg~
玻爾19.1μg~
10.8μg~
鐵,鐵3.3毫克18毫克企業排放佔全球 18.3%企業排放佔全球 8.6%545 克
碘我6.4μg150μg企業排放佔全球 4.3%2%2344 克
6μg10μg企業排放佔全球 60%企業排放佔全球 28.1%167 克
鋰鋰1.8μg~
錳,錳0.055毫克2毫克企業排放佔全球 2.8%企業排放佔全球 1.3%3636 克
銅,銅81.5μg1000μg企業排放佔全球 8.2%企業排放佔全球 3.8%1227 克
鉬,鉬。3.7μg70μg企業排放佔全球 5.3%企業排放佔全球 2.5%1892 克
鎳鎳1.3μg~
錫奧洛沃0.8μg~
,Rb16.4μg~
0.02μg55μg275000 克
氟F64.9μg4000μg企業排放佔全球 1.6%企業排放佔全球 0.7%6163 克
鉻,鉻6.1μg50μg企業排放佔全球 12.2%企業排放佔全球 5.7%820 克
鋅,鋅1.5758毫克12毫克企業排放佔全球 13.1%企業排放佔全球 6.1%762 克
可消化的碳水化合物
澱粉和糊精0.4 克~
單醣和二糖(糖)1.3 克最多100г
甾醇
膽固醇17.3毫克最大300毫克

能量值為213,6 kcal。

果凍的家禽或野味,或肉製品的形式 富含維生素和礦物質,例如:維生素A – 66,7%,維生素B2 – 16,7%,維生素B5 – 14%,維生素B6 – 15%,維生素B12 – 20%,維生素PP – 34,5%,鉀– 11,3%,磷– 25,5%,鐵– 18,3%,鈷– 60%,鉻– 12,2%,鋅– 13,1%
  • 維生素A 負責正常發育,生殖功能,皮膚和眼睛健康以及維持免疫力。
  • 維生素B2 參與氧化還原反應,增強視覺分析儀的色彩靈敏度和暗適應。 維生素B2攝入不足會導致皮膚,粘膜,光線和暮光視力受損。
  • 維生素B5 參與蛋白質,脂肪,碳水化合物的代謝,膽固醇的代謝,一些激素,血紅蛋白的合成,促進腸道中氨基酸和醣類的吸收,支持腎上腺皮質的功能。 缺乏泛酸會導致皮膚和粘膜受損。
  • 維生素B6 參與中樞神經系統免疫應答,抑制和興奮過程的維持,氨基酸的轉換,色氨酸,脂質和核酸的代謝,有助於紅細胞的正常形成,維持正常水平血液中的同型半胱氨酸維生素B6攝入不足會導致食慾下降,皮膚狀況惡化,高半胱氨酸血症,貧血。
  • 維生素B12 在氨基酸的代謝和轉化中起重要作用。 葉酸和維生素B12是相互關聯的維生素,並參與血液形成。 缺乏維生素B12會導致部分或繼發性葉酸缺乏症以及貧血,白細胞減少症,血小板減少症。
  • 維生素PP 參與能量代謝的氧化還原反應。 維生素攝入不足會破壞皮膚,胃腸道和神經系統的正常狀態。
  • 是主要的細胞內離子,參與水,酸和電解質平衡的調節,參與神經衝動,壓力調節的過程。
  • 參與許多生理過程,包括能量代謝,調節酸鹼平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齒礦化所必需的。 缺乏會導致厭食,貧血,病。
  • 是具有各種功能的蛋白質(包括酶)的一部分。 參與電子,氧氣的運輸,確保氧化還原反應的過程和過氧化的激活。 攝入不足會導致血色素不足性貧血,肌紅蛋白缺乏症的骨骼肌無力,疲勞加劇,心肌病,萎縮性胃炎。
  • 是維生素B12的一部分。 激活脂肪酸代謝和葉酸代謝的酶。
  • Chrome瀏覽器 參與血糖水平的調節,增強胰島素的作用。 缺乏導致葡萄糖耐量降低。
  • 它是300多種酶的組成部分,參與碳水化合物,蛋白質,脂肪,核酸的合成和分解過程,並參與許多基因表達的調節。 攝入不足會導致貧血,繼發性免疫缺陷,肝硬化,性功能障礙和胎兒畸形。 最近的研究表明,高劑量的鋅具有破壞銅吸收從而促進貧血發展的能力。
 
卡路里含量和配方成分的化學成分來自家禽或野味或肉製品的果凍,每 100 克
  • 238千卡
  • 97千卡
  • 173千卡
  • 510千卡
  • 157千卡
  • 35千卡
  • 14千卡
  • 24千卡
  • 40千卡
  • 30千卡
  • 16千卡
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