廣義的心理心理治療是針對心理問題的最多樣化的活動。
心理治療從來訪者有問題的地方開始，到問題消失的地方結束。 沒問題，沒有心理治療。
實際上，這就是心理治療和輔導、心理治療和健康心理學之間的界限。 當人們與心理學家一起工作時，不是與問題有關，而是與任務有關，這不再是心理治療。
對於處於受害者位置的人來說，同樣的困難情況將是一個問題，而對於處於作者位置的人來說，這是一項創造性的任務。 因此，第一個會來尋求心理治療的幫助，第二個可以求助於心理諮詢專家。
有可能沒有問題地生活嗎？
建設性問題化的支持者會說：“積極性很棒，鴕鳥的立場是“一切都很好！” - 錯誤。 您需要能夠識別和承認問題。 當我割傷手指時，我不必閉上眼睛告訴自己“一切都很好”——你只需要用繃帶止血。 儘管同時有必要保持正常的心態。
建設性肯定的支持者會回答這個問題：“一切都是合理的，但是——如果手指被割傷，沒有必要從中製造問題。 用創可貼止血吧！”
似乎並不總是需要建設性的問題化。 重要的是要明白，生活的困難還不是問題。 問題可以從困難中產生，人們通過為心理治療創造基礎來做到這一點。 如果來訪者習慣於給自己製造問題，他總是需要心理治療。 如果治療師給來訪者製造了問題，那麼他現在也有一些工作要做……
人們為自己的困難製造問題，但人們創造的東西可以重做。 問題，作為理解生活困難的一種方式，可以轉化為任務。 這種情況下的困難並沒有消失。 它仍然存在，但在任務格式中，您可以更有效地使用它。 如果一個人開始意識到（並經歷）他的困難是一個問題，心理學家可能不會進行心理治療，並重新引導客戶以更積極和主動的看法：“親愛的，你鼻子上的疙瘩不是問題，而是問題對你來說是：你打算轉過頭來學會不擔心，冷靜地處理問題嗎？
相反，治療師可以為來訪者製造一個一開始就沒有問題的問題：“你用微笑保護自己免受什麼問題的困擾？” — 顯然，這不太合乎道德，而且根本不是專業的方法。
另一方面：有時發現客戶的問題，甚至為他製造問題是合理和正當的。 具有精神病特徵的人的行為方式是人們有問題，而他沒有問題。 這不好，他開始關心別人的第一步就是給自己製造一個問題情境。