• 擁有健康的生活方式（睡眠、飲食、體育鍛煉等），尤其是在冬季。 有關更多信息，請參閱我們的工作表增強您的免疫系統。
• 不吸煙有助於預防肺炎。 煙霧使呼吸道更容易受到感染。 孩子們對它特別敏感。
• 定期用肥皂和水或酒精溶液洗手。 手經常接觸細菌，細菌會導致各種感染，包括肺炎。 當您揉眼睛或鼻子以及將手放在嘴裡時，這些物質會進入身體。
• 當服用抗生素治療感染時，從頭到尾遵循治療是很重要的。
• 如有必要，請遵守診所和醫院張貼的衛生措施，例如洗手或戴口罩。

• 流感疫苗。 流感病毒可直接或間接引起肺炎。 因此，流感疫苗可降低患肺炎的風險。 它必須每年更新。
• 特定疫苗. 疫苗 肺炎球菌 以不同的有效性預防肺炎 肺炎鏈球菌，最常見於成人（可對抗 23 種肺炎球菌血清型）。 這種疫苗（Pneumovax®、Pneumo® 和 Pnu-Immune®）特別適用於患有糖尿病或 COPD 的成年人、免疫系統較弱的人和 65 歲及以上的人。 它的功效已在居住在長期護理機構的老年人身上得到了令人信服的證明。

   

  疫苗 普維納® 為幼兒提供良好的腦膜炎保護，對耳部感染和肺炎球菌引起的肺炎提供輕度保護。 加拿大國家免疫諮詢委員會提倡對所有 23 個月或更小的兒童進行常規給藥以預防腦膜炎。 年齡較大的兒童（24 個月至 59 個月）如果感染風險較高，也可以接種疫苗。 美國兒科學會也推薦這種疫苗接種。

   

  在加拿大，常規免疫接種B型流感嗜血桿菌 (Hib) 適用於所有 2 個月大的嬰兒。 三種結合疫苗在加拿大獲得許可：HbOC、PRP-T 和 PRP-OMP。 劑量的數量取決於第一次劑量的年齡。

首先，重要的是要觀察一段時間的休息。

生病期間，盡量避免接觸煙霧、冷空氣和空氣污染物。

如果在開始使用抗生素治療 3 天后，肺炎症狀仍以相同的強度持續存在，您應該盡快去看醫生。