配方成分“燕麥麩粥»:
- 燕麥麩 40 克
- 牛奶 1.5%- 150ml。
“麥麩粥”菜的營養價值(每 100克):
熱量: 102.1大卡
松鼠: 6克。
脂肪: 2.8克。
碳水化合物: 13.2克。
份數: 1配方的成分和熱量含量“燕麥麩粥»
產品 | 測量 | 重量(克) | 白,gr | 脂肪克 | 角度,gr | 校準,大卡 |
燕麥麩 | 40 克 | 40 | 7.2 | 3.08 | 18.12 | 128 |
牛奶1.5% | 150毫升 | 150 | 4.2 | 2.25 | 7.05 | 66 |
Total | 190 | 11.4 | 5.3 | 25.2 | 194 | |
1服務 | 190 | 11.4 | 5.3 | 25.2 | 194 | |
100克 | 100 | 6 | 2.8 | 13.2 | 102.1 |