配方成分“洋蔥炒雞蛋»:
- 雞蛋-131g(3個)
- 洋蔥 6克
- 鹽
- 胡椒
這道菜的營養價值“洋蔥炒雞蛋”(每 100克):
熱量: 152.2大卡
松鼠: 12.2克。
脂肪: 10.4克。
碳水化合物: 1.1克。
份數: 1配方的成分和卡路里“洋蔥炒雞蛋”
產品 | 測量 | 重量(克) | 白,gr | 脂肪克 | 角度,gr | 校準,大卡 |
雞蛋 | 131克 | 131 | 16.64 | 14.28 | 0.92 | 205.67 |
洋蔥 | 6克 | 6 | 0.08 | 0 | 0.62 | 2.82 |
鹽 | 0克 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
紅辣椒粉 | 0克 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Total | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
1服務 | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
100克 | 100 | 12.2 | 10.4 | 1.1 | 152.2 |