肘部疼痛 可以來自關節本身、骨骼或連接到關節的組織，例如肌腱。 本表涵蓋了 2 種類型的傷害 肘部肌腱 最頻繁。 它們通常被稱為網球運動員的肘部（網球肘) 和高爾夫球手的肘部 (高爾夫球手的肘部)，但它們不僅影響這些運動員。 通常，這是徵求 腕 反复或異常強度，這可能會變得有害。

這些傷害最常影響四十多歲或五十多歲的人，女性和男性一樣多。

類型

“網球運動員的肘部”或外上髁痛 （以前稱為上髁炎）

它影響了 1% 到 3% 的人口。 然而，網球並不是外上髁痛的主要原因。 此外，今天的球員很少受到影響，因為他們中的大多數人都用雙手進行反手，並且使用比以前輕得多的球拍。

疼痛主要位於前臂外側的上髁區域（見上圖）。 這'上髁，也稱為外上髁，是肱骨外側的一個小骨突起，位於肘部附近。

“高爾夫球手肘”或內上髁痛 （以前稱為滑車上皮炎）

這種情況比網球運動員的肘部少 7 到 10 倍¹. 它影響高爾夫球手，也影響打球拍運動的人、棒球投手和體力勞動者。 疼痛位於前臂內側的滑車上區域（見上圖）。 這'轉輪，也稱為內上髁，是肱骨內側的一個小的骨性突起。

有關更多詳細信息，請參閱我們題為“關節解剖：基礎知識”的文章。

慈善

當我們經常重現 相同的手勢 或者我們強迫不充分 小傷口 出現在肌腱中。 這些微創傷導致肌腱彈性下降，因為用於修復肌腱的膠原纖維質量不如原始肌腱。

的“磨損” 肘 或刺激肘部附近的神經也可能是疼痛和炎症的原因。 雖然這些病變不會系統地引起肌腱發炎，但周圍組織可能會發炎並損傷肘關節。

進化

疼痛通常持續數週，有時數月。 持續時間超過 1 年的情況很少見（不到 1% 的病例）。

可能的並發症

未經治療或治療不當的上髁痛會留下可導致慢性疼痛的病變，這種疼痛更難以治愈。