在與超重作鬥爭時，您必須非常謹慎地選擇您將使用的方法和藥物，因為您的健康和狀況將取決於此。 因此，最好採用久經考驗的方法。 其中一種產品是康普茶，它是幾個世紀以來被大量人所體驗到的積極影響。
當然，你們中的大多數人都從朋友或親戚那裡看到了帶有難以理解的黃色物質的罐子。 康普茶是酵母菌繁殖的結果。 這些真菌的食物是甜茶，它產生的飲料非常類似於格瓦斯。
種植蘑菇並不難，如果你的朋友有，那麼一小塊就足夠了。 它應該放在一個 3 升的大罐子裡，然後倒入加糖的濃茶。 最好將罐子放在溫暖的地方。 起初，蘑菇不會以任何方式表現出來，而是在底部，然後它會浮起來，大約一周後你可以嘗試第一部分的飲料。
當蘑菇的厚度達到幾厘米時，你可以每天喝新鮮的格瓦斯。 每天你需要在喝的液體量的量中加入甜涼茶。
如果你完全忘記了，罐子裡的水都蒸發掉了，不要氣餒，蘑菇可以退回來，應該用甜茶或水再倒一次。
這種茶的輸液非常有用，具有有益的作用並可以治愈身體，因為它含有維生素、酸和咖啡因具有滋補作用。 晚上你會睡得很好，白天你會精力充沛。 紅茶菌加速新陳代謝，有助於消除便秘並有助於減輕體重。 蘑菇中發現的有益細菌可增強免疫系統。 身體本身能夠清除所有有害毒素，但不斷使用這種克瓦斯會加速這一過程並有助於排毒。
大多數情況下，康普茶會加入甜紅茶，但如果你想用它減肥，你可以用綠茶代替紅茶。 您可以嘗試用蜂蜜代替糖，但直到最後才知道這種飲料是否也有用。
用蘑菇減肥，你需要耐心。 幾個月來，飯前一小時和飯後兩小時喝一杯。 不要忘記每個月休息一周。
如何喝康普茶減肥有很多選擇。 接下來，您可以熟悉最流行和最簡單的選項之一。 你需要大約三升水、幾個茶包、蘑菇本身、200 克糖、一個平底鍋、一個大罐子、一根鬆緊帶和一塊亞麻布。
準備格瓦斯時，保持清潔非常重要，否則可能會出現並發症。
將水倒入平底鍋中煮沸，然後放入幾袋茶包和糖，讓飲料冷卻。 把冷茶倒進罐子裡，把蘑菇放在那裡。 罐子必須蓋上布並用鬆緊帶拉動。
康普茶和由此產生的飲料並不是減肥的奇蹟雞尾酒，更重要的是，如果你在輸液的同時吃高脂肪食物也無濟於事。 如果你想減肥，那麼最好完全放棄脂肪或將消耗減少到最低限度。