心理學

有一種感覺,你被完全不適合的同類型男人所吸引? 然後你需要分析與異性的關係。 如果你能追踪男人的行為模式、習慣和地位,那麼了解原因就很重要。 心理治療師 Zoya Bogdanova 幫助擺脫了劇本。

在生活中,通常沒有什麼事情會像那樣重複,尤其是在一段關係中。 重複發生,直到完成某個循環。 在這個過程中加入一個合乎邏輯的點,我們就開始了一個新的周期。

它在與異性的關係中如何“起作用”? 一個女人會吸引同類型的男人進入她的生活,直到她明白為什麼會發生這種情況。

例如,我經常聽到客戶抱怨嫉妒或軟弱的伴侶。 女人想要找到一個自信的被選中的,有一個內核可以成為她們的支持和保護。 唉,結果恰恰相反:我們得到了我們所逃避的東西。

問自己四個問題是什麼?

當沒有人會分散您的注意力時,找到空閒時間,放鬆並集中註意力。 然後拿起筆和紙,回答四個問題:

  1. 寫一份你真正希望在你的伴侶身上看到的性格特徵列表(最多 10 個),這些性格特徵賦予你親近或權威的個性。
  2. 標記多達 10 個讓你排斥男性的特徵,你絕對不想在自己選擇的特徵中看到它們,但你已經在親戚、朋友、親戚的某個人身上見過它們。
  3. 寫下你最珍視的童年夢想:你真正想得到的,但沒有實現(被禁止,不是買來的,不可能實現)。 例如,小時候,您夢想擁有自己的房間,但被迫與您的姐姐或兄弟住在一起。
  4. 記住童年最明亮、最溫暖的時刻——是什麼讓你感到快樂、敬畏,讓你流下柔情的淚水。

現在從平衡法則和志趣相投的角度閱讀每一點的含義。

解碼如下:只有把第1段的情況弄清楚,才能在第2段得到你想要的,這最終會讓你從第3段實現你的夢想,感受你在第4段寫的東西。

在那之前,你會在你的伴侶身上遇到你討厭和逃避的東西(閱讀第 2 點)。 因為正是男人身上的這些性格特徵,你是熟悉的、可以理解的,甚至在某種程度上接近——你和這個生活或生活在一起,而其他的東西對你來說簡直是陌生的。

一個女人想找到一個自信的被選中的人,可以成為她的支持和保護,但她得到的只是她逃避的東西

一個典型的例子將有助於理解:一個女孩在一個父母酗酒的家庭中長大,成熟後嫁給了一個酗酒者,或者在某個時候她富有的丈夫開始喝一瓶酒。

我們在很大程度上是下意識地選擇伴侶,而選擇的類型對女性來說是熟悉的——她在類似的家庭中長大,即使她自己從未喝過酒,但她最容易和酒鬼生活在一起。 這同樣適用於嫉妒或意志薄弱的人。 習慣性的,儘管是消極的情景使被選中的人的行為可以理解,女人知道如何對他做出反應。

如何擺脫負面關係的惡性循環

擺脫這個循環通常很容易。 拿一支筆,在第 1 段和第 2 段中添加您從未見過您所愛的人、您所在環境中的人、您討厭的權威和個性的正面和負面性格特徵。 這應該包括不來自您的情景和家庭的不熟悉的、不尋常的品質、技能、行為策略。

然後為自己填寫相同的問卷——寫下你想擁有哪些新功能,以及你想快速擺脫哪些新功能。 想像一下你會如何穿上新裝,然後在你自己和你的新伴侶身上試穿,就像穿西裝一樣。 請記住,所有新事物總是有點不舒服:您可能看起來很愚蠢,或者永遠無法實現所需的更改。

一個簡單的動覺練習將有助於克服這一限制:從明天早上開始,每天用另一隻手刷牙。 如果你是右撇子,那麼左撇子,如果你是左撇子,那麼右撇子。 並這樣做 60 天。

相信我,改變會到來。 最主要的是新的、不尋常的行動,它們會拉動其他一切。

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