各種香料即使是少量也能對人體產生強大的影響，而且它們會徹底改變菜餚的味道並賦予它們不同的芳香成分。 其中香料是非常受歡迎的肉荳蔻。
肉荳蔻具有獨特的香氣，因此迅速成為貿易壟斷的對象，並且在1512年，香料遍布歐洲。 核桃木被認為是一種阿芙羅狄蒂的植物，它的好處是一種強大的壯陽藥。
肉荳蔻看起來像大種子，呈橢圓形，但我們經常將其用作錘子。 將整個肉荳蔻去皮，切碎或磨成粉末。
15% 的肉荳蔻種子含有精油。 同樣在它們的組成中，蛋白質、澱粉、果膠、鈣、鎂、鐵、磷以及維生素 A 和 B 組。
肉荳蔻是一種高熱量的產品，因為它含有脂肪油。 儘管如此，肉荳蔻仍然是有毒物質依美黴素的來源，依美黴素是一種致幻劑，可以引起藥物依賴性。 因此，使用肉荳蔻，它會危害生命和健康。
肉荳蔻不僅廣泛用於烹飪，它還是一種獨特的油，是製作香水、芳香油和煙草產品的基礎。
少量的肉荳蔻可以為我們的身體帶來巨大的好處。 刺激免疫系統，激發活力，增強記憶力，鎮定過度興奮的神經系統，對心血管系統有積極作用，是預防男性陽ot的性疾病。
睡前服用一小劑量的肉荳蔻可使神經平靜，有助於應對失眠，而生病感冒則可緩解嚴重症狀-馬斯喀特（Muscat）加入按摩油中，可最大程度地增溫。 肉荳蔻刺激血液循環，緩解關節炎，風濕病，肌炎的疼痛，增強髮根。 肉荳蔻還用於改善腸的消化和疾病。
用於烹飪
肉荳蔻為甜點和糕點增添了令人難忘的風味和香氣，我喜歡他添加，以及各種飲料、雞尾酒、潘趣酒、冰沙。
肉荳蔻粉是醬汁、肉類、肉醬、蔬菜混合物的常見成分。 成功地將核桃與魚、蘑菇、米飯、牛奶、沙拉、湯、雞蛋結合在一起。 馬斯喀特風味裝飾酒精雞尾酒、熱葡萄酒、檸檬水、潘趣酒和熱飲。 添加肉荳蔻和果醬和泡菜的保存。