如何幫助腳裂？

腳裂的問題並不像乍看起來那麼無害。 事實上，深裂縫會流血並造成極大的不便。 讓我們來看看如何應對這種疾病。 從營養的角度來看，腳後跟龜裂通常是由於體內鋅和 omega-3 脂肪酸失衡造成的。 鋅是一種對身體很重要的礦物質，包括防止腳跟開裂。 另一種在防止裂紋方面很重要的礦物質是鈣。 ＃1。 油 各種植物油都有幫助，例如椰子油、橄欖油、芝麻油。 為了獲得最佳效果，請在晚上執行該程序：用磨砂膏摩擦腳後跟，沖洗並用毛巾擦乾。 現在給雙腳跟上油，穿上羊毛襪上床睡覺。 早上起來，您會發現腳後跟變得柔軟多了。 #2。 去角質 這是一種去除死皮的方法。 您可以將米粉與幾湯匙蜂蜜和蘋果醋混合，用磨砂膏去除角質。 如果出現嚴重裂紋，還建議添加一湯匙橄欖油或杏仁油。 在使用去角質磨砂膏之前，先將雙腳浸泡在溫水中 10 分鐘。 #3。 蜂蠟 對於更嚴重的情況，使用基於蜂蠟的治療方法。 將融化的石蠟與椰子油或芥末油混合。 冷卻至室溫。 再次，為了獲得最佳效果，建議在睡前進行應用。