心理學

他的心是冰的,他看起來像冰山一樣冰冷。 似乎他沒有任何感覺:他可以像定理一樣證明你,但他無法表現出友好的參與。 Leonid Krol 教練稱這樣的人為 Kayami,並認為他們根本不是餅乾。 它們到底是什麼?

我們都記得關於男孩凱的童話故事,他的心因為魔鏡的碎片而變得“堅硬而冰冷”。 多虧了格爾達的愛,他才能重拾感情,成為自己。 那麼我們可以在現實生活中遇到的凱呢? 你能教他感受嗎?

我們對凱了解多少?

  • 他很容易對人產生依戀。 凱不相信自己的幸福和他人感情的恆常,所以他定期檢查自己的力量,每次都為結果感到高興,但不會表現出情緒。 同時,他的特點是從“我要處理”到堅持獨立和獨立的急劇轉變。 向他表達一種平和、平靜、持續的感覺,但有時把它放在你的手上,因為他“非常成熟而且非常小”。
  • 害怕他的感受。 凱不願承認自己是“壞”,並拒絕仇恨的可能性。 總的來說,他矛盾地對待所有強烈的感情:他想要並且害怕它們。
  • 他有很多小恐懼。 有很大的恐懼——例如,死亡和發瘋。 凱在這里相當平靜地對待他們。 他害怕被拒絕、軟弱、不合適,因此他不斷地問自己這個問題:“我是強還是弱。”
  • 將所有概念分解成部分並在他的版本中重新組裝. 凱接觸到的所有東西都應該成為“他的”——就好像他留下了自己的印記或印章一樣。
  • 他的狀況不佳 - 缺乏意志、動力和精力。 當他沒有通常讓他前進的所有東西時,凱就無法發揮作用。 在這種狀態下,對話者會覺得凱的齒輪不轉動——在他面前是一個光滑的惰性原木。
  • 對他人表現出兩極分化的感覺。 沒有中庸之道:要么是非常敏感,要么是——僵硬和冷漠,因此他無法對對話者的經歷進行基本的關注。
  • 很少是一個人。 大多數情況下,可以在一家友好而熱情的公司中找到凱。 他故意尋找類似的並自己創造它們,但很快就與參與者失去了聯繫。

與凱教練

在與 Kai 合作時,漸進性和一致性很重要,否則會出現急劇的回滾和倒退。 同樣重要的是情感和信任感、旋律和語調,這是他缺乏的,但他在別人身上欣賞。

  • 不斷地吸引他的身體。 你需要為此尋找不同的藉口,但你可以從身體練習和簡短的練習開始。 它們讓人聯想到身體的密度,這意味著它們給了凱某種確定存在的感覺。 “在不久的將來,沒有人會吃我,”他高興地說。
  • 建議他進行交易。 成為鞋匠、縫紉、編織、木工……精細的運動技能喚醒並規範 Kai。 而且,工作越多,他對自己的喃喃自語就越少。
  • 與凱討論感受. 首先,這必須抽像地完成:在什麼情況下,由誰以及如何表現出來,例如,在書籍和電影中。 只有這樣才能在生活中慶祝他們。 讓他學會調整自己的感受,然後是其他人的感受:“猜猜你用這種語氣告訴我這件事時我的感受。”
  • 不要把他從昏迷中解救出來. 他必須以他自己的自由意志來做這件事。 意志和情緒永遠不會枯竭——總會有一些東西留下來,所以你不應該通過暴力的“來吧,一,二”將它們拉出來。
  • 但不要讓凱留在他想像的現實中。 它很大,對他來說很容易,比真正的要容易得多。 不要屈服於他的“我們在這裡感覺很好,我們就像在媽媽的肚子裡,為什麼我們需要某種外面的世界?”。 不要被通常舒適的理論對話所迷惑,將他拖入生活 - 溫和而持久。

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