孕婦的食慾和口味偏好會在 9 個月內發生變化。 一些產品組合令人驚訝。 如果準媽媽對她的“飲食”感覺良好，那麼她可以被原諒很多。 但是有些產品，儘管非常想吃，但無論如何都是不允許的。
- 酒精
儘管有些醫生允許孕婦喝少量酒，但在早期，這不僅不可取，而且很危險。 在所有器官和系統的主要書籤中，酒精會導致孩子的發育障礙。 在孕中期和孕晚期，可以“象徵性地”喝一點酒，但重要的是產品天然無毒。 如果有疑問，最好等待懷孕期間飲酒。
- 生魚
愛吃壽司 9 個月的人應該避免吃它們——生魚會成為許多問題的根源。 它會引發李斯特菌病，這會破壞胎兒的宮內發育。 在懷孕期間，您只需要吃經過熱處理的食物，包括肉和蛋。 分娩後您將有時間享用蛋酒或生牛肉片。
- 自製乳製品
孕婦不可能使用未經巴氏殺菌的乳製品。 忘記自發市場上久經考驗的祖母和牛奶的明顯好處——腸道感染和沙門氏菌病的風險增加。
- 海鮮
海鮮會引起嚴重中毒，這會導致孕婦身體脫水，並有早產或嬰兒缺乏羊水的威脅。 此外，過鹹的海鮮會增加口渴，孕婦已經腫脹的身體不堪重負——腎臟也可能受到影響。
- 森林蘑菇
野外生長的蘑菇自身會積累毒素，沒有任何準備可以完全去除對任何人都有危險的毒素。 而且蘑菇是難消化的產品，孕期腸胃問題已經夠多了。 只允許使用人工種植的蘑菇——牡蠣蘑菇、香菇。