你們彼此喜歡，並同意見面以更好地了解彼此。 如何在一晚上了解這個人是否適合你？ 臨床心理學家黛安·格蘭德談到決定是否繼續約會時需要注意的四件事。
首先，對自己誠實，並決定你想要什麼：一段輕鬆而輕鬆的關係，還是一段嚴肅而長期的關係。 如果您傾向於第二種選擇，請尋找四個跡象來告訴您此人是否適合您。
善良和同情
觀察新認識的人如何對待他人，例如超市的收銀員或服務員。 如果他對人彬彬有禮，不管他們的社會地位如何，這是一個好兆頭，表明你面前有一個情緒敏感、彬彬有禮的人。 粗魯和不恰當的暴力反應是危險的跡象，表明缺乏同理心。 評估他對你的錯誤的反應。
如果您因為交通擁堵或工作中的意外問題而遲到了會議，該人是否表現出理解，或者您是否整晚坐在一旁一臉不高興？ 無法原諒是反應遲鈍的人的另一個標誌。
共同利益和價值觀
試著找出你們是否有共同點。 興趣相近的夫妻吵架的可能性較小。 此外，有很多共同點的人不僅成為戀人，而且成為朋友，一起度過更多的時間。 這並不意味著所有合作夥伴的利益應該一致。
對於長期關係，人們在工作與生活平衡、生孩子和家庭財務等問題上擁有相同的價值觀和觀點也很重要。
人格類型
“異性相吸，但過了一段時間，他們開始互相憎恨，”心理學家肯尼斯·凱伊說。 然而，只有當人們截然相反時，才會出現問題。 一個外向的人，一個日夜需要陪伴的人，一個性格內向的人，一個離開家的壓力很大的人，不太可能住在一起。
情緒穩定
一個情緒穩定的成年人不容易被激怒或冒犯。 他不會把周圍發生的一切都放在心上。 即使有什麼讓他心煩意亂，他也會很快恢復正常的情緒。
情緒不穩定的成年人會經常出現不可預測的情緒波動。 對於輕微的壓力，比如餐廳裡沒有空位，他會憤怒地回應。 一個情緒穩定的人也很失望，但很快就清醒過來：他深吸一口氣，想著該怎麼辦。
在評估潛在伴侶時，請記住沒有完美的人
如果你的新朋友看起來對你反應靈敏，情緒穩定，你們有共同的興趣和價值觀，而且他的性格類型與你不相反，你可以放心地繼續你的熟人。
在接下來的會議中，值得評估一個人的可靠性和責任感，是否考慮到其他人的利益。 他的計劃不是每五分鐘就改變一次嗎？ 他是否因為遲到和粗心的態度而從一份工作轉到另一份工作？ 在評估潛在選擇的人時，請記住沒有完美的人。 你需要找到一個在智力和情感層面上都能相互理解的人。
一段幸福的關係也需要一定程度的情緒穩定。 但最重要的特點是合作夥伴願意共同解決問題，大聲談論並認真傾聽。 如果他們願意，每個人都有能力變得更好。
關於作者：Diane Grand 是一名臨床心理學家。