在法國，近 600 名 000 至 12 歲的青少年和年輕人患有飲食失調症 (ADD)。 其中，35%是年輕女孩或年輕女性。 早期管理對於防止疾病發展為慢性形式的風險至關重要。 但是羞恥感和孤立感常常使受害者無法談論它並尋求幫助。 此外，他們並不總是知道該轉向哪裡。 他們有幾種可能性。

當一個人通常的飲食習慣被異常行為擾亂，對他的身心健康產生負面影響時，我們就稱之為飲食失調。 在飲食失調中，有：

• 神經性厭食症： 厭食症患者由於害怕體重增加或變胖而限制自己進食，儘管體重不足。 除了飲食限制外，厭食症患者通常會在攝入食物後嘔吐，或使用瀉藥、利尿劑、食慾抑製劑和身體活動過度來防止體重增加。 他們還患有對體重和身體形狀的感知改變，並且沒有意識到自己瘦的嚴重性。
• 貪食症： 暴食者比一般人吸收更多的食物，而且在短時間內。 她還通過實施誘導嘔吐、服用瀉藥和利尿劑、身體活動過度和禁食等補償行為來避免體重增加。
• 暴飲暴食或暴飲暴食： 暴飲暴食的人在短時間內（例如不到 2 小時）吃掉了比平均水平多得多的食物，並且無法控制攝入的數量。 此外，至少有以下3種行為：吃得快，吃到胃不舒服，吃得很多而不覺得餓，一個人吃，因為對攝入的量感到羞恥，吃完後感到內疚和沮喪。 與厭食症和貪食症不同，嗜食症患者不會建立補償行為來避免體重增加（嘔吐、禁食等）。
• 其他所謂的“食物攝取”障礙： 正食、異食癖、憐憫、限製或避免食物攝入，或強迫性吃零食。

由科學家開發的 SCOFF 問卷可以檢測飲食失調的存在。 它包含 5 個針對可能患有 TCA 的人的問題：

1. 你會說食物是你生活中很重要的一部分嗎？
2. 當你覺得你的胃太飽時，你會讓自己嘔吐嗎？
3. 您最近是否在不到 6 個月的時間內減掉了超過 3 公斤？
4. 別人說你太瘦了，你是不是覺得自己太胖了？
5. 您是否覺得自己無法控制自己吃的食物量？

如果您對兩個或更多問題的回答為“是”，那麼您可能患有飲食失調症，應該與周圍的人討論可能的治療方法。 如果 ACT 成為慢性病，它們會產生非常嚴重的健康後果。

TCA的管理並不容易，因為患者不敢談論它，羞愧地消費。 他們不尋常的飲食行為也鼓勵他們為了吃飯而孤立自己。 因此，隨著疾病的發生，他們與他人的關係會減弱。因此，羞恥和孤立是照顧飲食失調患者的兩個主要障礙。

他們完全意識到他們對自己所做的事情是錯誤的。 然而，他們無法在沒有幫助的情況下停下來。 羞恥不僅是社會性的，也就是說患者知道自己的飲食行為被他人認為是不正常的。 但也是內部，也就是說，遭受它的人不支持他們的行為。 正是這種恥辱導致了孤立：我們逐漸拒絕晚餐或午餐的邀請，我們更願意呆在家裡攝入大量食物和/或讓自己嘔吐，當疾病成為慢性病時，上班變得複雜……

給他的主治醫生

主治醫師通常是家庭中的第一個醫療對話者。 與他的全科醫生談論他的飲食失調似乎比與另一個不認識我們且我們尚未與他建立信任關係的醫生更容易。 一旦做出診斷，全科醫生將根據患者的情況提供多種治療疾病的選擇。

給他的家人或親戚

病人的家人和親人最有可能發現問題，因為他們可能會發現自己在進餐時間的行為異常或最近幾個月體重增加或減少過多。 他們應該毫不猶豫地與有關人員討論問題並幫助他尋求醫療和心理幫助。 就像這樣，應該毫不猶豫地向周圍的人尋求幫助。

到協會

一些協會和機構為患者及其家人提供幫助。 其中，全國飲食失調協會聯合會 (FNA-TCA)、Enfine 協會、Fil Santé Jeunes、Autrement 協會或法國厭食症協會 (FFAB)。

給其他正在經歷同樣事情的人

這可能是承認您患有飲食失調症的最簡單方法。 誰能比另一個患有 TCA 的人更了解患有 TCA 的人？ 與每天患有 TCA 的人（生病和接近生病）分享您的經驗表明您想擺脫它。 有專門討論飲食失調的討論組和論壇。 支持與飲食失調作鬥爭的協會提供的論壇，其中討論主題得到了主持。 事實上，人們有時會在網上發現貓和博客為厭食症道歉。

擁有致力於 TCA 的多學科結構

一些衛生機構提供專門用於管理飲食失調的結構。 這是以下情況：

• 青少年之家，附屬於巴黎的科欽醫院。 為 11 至 18 歲青少年厭食症和貪食症提供軀體、心理和精神管理的醫生。
• 讓·阿巴迪中心附屬於波爾多的聖安德烈醫院集團。 該機構專門從事兒童和青少年的接待和多學科護理。
• TCA Garches 營養部門。 這是一個醫療單位，致力於管理 TCA 患者的軀體並發症和嚴重營養不良。

這些專業單位往往不堪重負，位置有限。 但請注意，如果您住在法蘭西島或附近，您可以求助於 TCA Francilien Network。 它匯集了該地區所有照顧 TCA 的衛生專業人員：精神科醫生、兒童精神科醫生、兒科醫生、全科醫生、心理學家、營養師、急診醫生、復甦師、營養師、教師、社會工作者、患者協會等。