你經常遛狗嗎?

為什麼需要遛狗

有些人發現寬敞的前院足以讓他們的狗嬉戲並感到快樂和健康。

然而,需要遛狗的原因有很多。 對於您的愛犬來說,散步不僅是一項體育活動,也是與其他愛犬進行社交和探索家外新的誘人氣味的機會。 散步還可以讓狗狗有更多時間陪伴主人。

如果沒有足夠的身體活動,狗會出現健康問題,例如肌肉、心血管或代謝疾病,以及行為問題。

你應該多久遛狗一次

您的狗需要的確切時間取決於他的年齡、品種和體型。 研究表明,沒有必要經常遛病老犬以及小型犬。 然而,所有的狗每天至少需要離開屋子一段時間。

建議每天遛狗兩次,每次 30 分鐘——早上和晚上。 如果您自己做不到,請家人幫助您可能是值得的。

幸運的是,狗並不總是需要很長的步行路程。 如果您的狗有健康問題或年老,步行 20 分鐘就足夠了。

如果您的狗有任何特殊需要或過去不夠活躍,則值得與您的獸醫核實以製定鍛煉計劃。 請記住,就像人類一樣,狗在進行體育鍛煉之前也需要熱身。 作為熱身,從家到公園簡單的步行就足夠了——在那裡您的狗將準備好玩“拿棍子”。

 

什麼會影響走路

也有狗不喜歡散步的情況。 大多數情況下,這種情況發生在幼犬時缺乏社交的狗身上。 此外,有些狗可能會覺得皮帶限制了它們的活動,因此感到無助。

還值得注意的是,雖然許多狗喜歡與其他狗玩耍,但有些狗不喜歡與其他狗互動。 隨著狗的年齡增長,可能會產生偏見或生理變化,從而阻止它們與其他狗玩耍。 在這種情況下,不應在公園遛狗,而應在更隱蔽的地方遛狗。

如果您的狗不喜歡與其他狗互動,請嘗試在深夜遛它。 這樣你就不太可能遇到其他狗,你的寵物也會受到更少的壓力。

走路時周圍的人是另一個可能的障礙。 有時你的狗的行為會引起其他人的負面反應,所以教你的狗在家里和外面服從你是很重要的。

最後,天氣可能會妨礙您,但不要讓它阻止您! 你可以等到下雨了,如果夏天很熱,可以在清晨或傍晚遛狗。

 

遛狗對人的好處

因此,散步對狗本身的好處是顯而易見的。 但是對人也是有好處的!

與您的寵物一起散步是一種輕鬆愉快的運動方式。 步行可以有益於您的心理健康並增加您的社交聯繫。

根據研究,遛狗不僅可以增加人群的身體活動,還可以預防高達 5% 的心髒病和中風死亡以及高達 10% 的結腸癌和乳腺癌病例。

你走路的次數越多,你獲得的好處就越多。 那麼,是不是該遛狗了?

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