自癒的肯定

對任何人來說，我們的身體有自我修復的儲備已不再是秘密。 影響你的思想以恢復的工作方法之一是肯定（有人會稱之為自動訓練）。 我們提供了許多裝置，您可以使用它們來處理不重要的身體或情緒健康。 一。 我的身體知道如何自愈。 我們的身體是一個自我調節的系統。 它是一種不斷爭取平衡和保持平衡的機制。 每個人從小就知道這一點。 記住已經消失的無數傷口和瘀傷。 同樣的事情發生在更深層次上，只是身體需要更多的生命能量來進行這種恢復。 2. 我依靠我身體的智慧並相信它的信號。 但是，這裡有一個爭議點，不應該混淆。 例如，當轉向素食主義時，素食主義、生食、對同一種食物的渴望（這裡是巧克力、可樂、炸薯條等）是由致病微生物群落的存在以及習慣決定的。 但更多內容在另一篇文章中！ 無論哪種方式，您都需要傾聽自己的聲音並區分真正的需求和虛假的需求。 3. 我身體的每個元素都輕鬆自然地完成任務。 身體是一個智能的能量系統，可以自由而輕鬆地保持內在的和諧，與整個宇宙融為一體。 四。 感恩與和平住在我的身體裡，治愈它。 在冥想時或只是在放鬆時說出這種肯定。 請記住，我們的細胞不斷地竊聽我們的想法並相應地改變。