職業成功的8個障礙

您是否正在竭盡全力實現職業發展,但無濟於事? 看來你只是運氣不好,或者你的老闆不欣賞你? 你換了工作,但一切都以同樣的精神繼續? 為什麼會發生這種情況,我們與心理學家 Maria Dokuchaeva 一起了解。

你需要知道的主要事情:如果情況不時重複,你應該注意的不是外部環境,而是心理狀態的內部因素。 我們每個人都有有意識和無意識的過程。 有些我們可以理解和糾正,有些我們甚至不知道。 因此,我們的任務是思考我們到底做錯了什麼。

也許以下原因之一會阻止您在事業上取得成功。

1.定位誤差

很多時候,成年人在工作中表現得像青少年:要么他們對上司的批評反應過於情緒化,要么因為專業言論而冒犯同事。 如果我們個人不符合我們的生理年齡,那麼我們就不會符合我們夢想的位置。

事實是,經理不僅監控員工的任務執行情況,還監控他如何處理這些任務。 他如何與團隊建立關係,他對專業評論的反應,他是否考慮評論。 所以我們的定位很重要。

2. 不願意為你的發展投資

職業發展可以比作不斷下降的自動扶梯。 而如果我們想登頂,我們必須快速爬下樓梯。 最好不要只是爬上去,還要試著跳過它們。

即使我們受過高等教育(也許不止一個),也有必要不斷提高能力水平。 這是一個終生的過程。 世界瞬息萬變,我們必須靈活應對這些變化。

3. 資源匱乏

為了在你的職業生涯中取得真正的成功,你必須始終處於資源狀態,監控你的情緒和身體健康(如你所知,我們的大腦和身體是相互關聯的)。 這是一個必要條件。 否則,在你職業生涯中最困難的時刻,你可能會感到職業倦怠。 您需要不斷監測自己的健康狀況並保持身體健康。

4. 與他人比較

對於大多數人來說,這種習慣是在童年時期形成的,當時父母將我們與其他孩子進行比較。 現在,作為成年人,我們將自己與他人進行比較。

你唯一能和自己比較的人是過去的我們。 可以做什麼? 例如,記錄成就日記,記下我們不喜歡自己的哪些方面以及我們為解決這些問題所做的工作。 所以你可以評估你的內心工作。

為自己設定目標,不要四處張望:其他人可能有其他你不熟悉的生活和職業指導方針。 當我們盡一切努力實現一個對我們來說陌生的目標時,這對我們的心理來說是不環保的。

5.等待正面評價

當我們專注於上級或同事的表揚時,我們正在尋求外部支持。 得不到我們想要的東西,我們常常會因為怨恨或失望而陷入昏迷。

這種方法相當幼稚:我們就像小孩子一樣,期望得到領導者(父母形象)的愛和關注。 如果我們沒有做到這一點,那麼我們就不配獲得職業上的勝利。 當我和我的同事爭奪領導的注意力時,我們之間就會產生類似兄弟姐妹的嫉妒。

重要的是要專注於您的職業和個人成長,並在取得任何成就後支持和表揚自己,成為自己的替代父母。

6. 對自己和專業能力缺乏信心

在這種情況下,鄧寧-克魯格效應經常表現出來,即所謂的“智慧之禍”:專家越愚蠢,他就越自信,反之亦然。 您必須了解,即使在您自己的領域中,也不可能完全了解所有內容:專業信息不斷更新。 我們的任務是努力跟上這些變化。 這是我們專業自信的保證。

當然,隨著我們對自己的專業能力越來越有信心,我們對自己也越來越有信心。

7.賭個人利益

一位客戶來找我提出以下要求:她不能在任何組織工作超過一年。 工作一年後,她因各種原因被解僱。 在分析情況後,我們得出的結論是,在每個工作場所,她都將個人利益置於職業之上。 當局自然不喜歡這樣,他們向她告別。

管理人員將每個員工視為工作系統的一部分,當他以個人原因未完成分配的任務時,就不再需要他了。 因此,在個人和專業之間找到平衡非常重要。

8. 錯誤的職業

人們普遍認為職業指導只與青少年有關,但事實並非如此:成年人通常也會提出這樣的要求。 那些在專制父母的壓力下,在朋友的影響下或只是時尚的影響下選擇了職業的人。 然而,錯誤選擇的業務會導致內部衝突和工作缺乏成功。 緊隨其後的是虛弱、抑鬱、一種我們在錯誤的地方做自己的事情的感覺、一種抑鬱和自我懷疑的狀態以及我們的優勢。

想想你選擇的職業。 這是你有意識的決定嗎? 你真的想要這個——還是有人影響了你?

如果您意識到自己做出了錯誤的選擇,那也沒關係——解決所有問題永遠不會太晚。 主要是了解情況並決定改變。 在那之後,你可以假設你已經在你夢想的職業道路上。

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