孕期園藝前有哪些注意事項?

懷孕了,可以種花嗎?

當然。 這是一項愉快的活動,讓我們不要忘記我們的祖先在地里工作直到懷孕結束......那麼為什麼要剝奪自己的這個愛好呢?

 

開始前有什麼建議?

為了避免懷孕的面具(面部色素沉著),我們避免曬太陽。 一切都很好:SPF 50 防曬霜、帽子……建議戴手套,尤其是如果您對弓形蟲病沒有免疫力,即使風險幾乎為零(見問題 5)。 避免使用任何植物檢疫產品(去除花園中的雜草和昆蟲)。 我們在園藝後徹底洗手。

 

採取什麼姿勢? 如何攜帶必要的設備?

無論是否懷孕,工作人體工程學都是必不可少的。 所以我們利用懷孕來保持(或恢復)良好的姿勢:我們蹲下彎腰,我們跪在花壇前的地上(在一個紙板箱上……)。 為了保護您的背部,您可以選擇腳上的花盆。 重物被拉動(而不是攜帶),總是彎曲膝蓋。 這些反射可避免削弱會陰部(這會導致出生後漏尿問題)!

 

園藝產品對我和我的寶寶有危險嗎?

為了避免使用化學品,我們深入研究了許多書籍:有機園藝、永續農業、植物協會的使用、天敵……如果我們有任何疑問,我們會戴上手套和口罩或詢問某人。 另一個操縱它們。 我們更喜歡手動或有機除草(例如開水!)。 我們偏愛天然添加劑(液體肥料、糞便、藻類等)。 

 

傳播弓形體病有什麼風險?

今天,風險很小。 為了捕捉它,被污染的貓的糞便必須存在於土壤中,並通過洗得不好的蔬菜攝入……然而,貓吃的干粗磨食物比活體動物多。 在英國,弓形蟲病不再是一個公共衛生問題,它的後續行動減少了!

 

 

 

發表評論