超級食品被稱為具有治療功效的食品類別,對我們的身體有積極作用。 在超級食品濃縮物中,最有用的維生素和礦物質。 這些產品可以輕柔地清潔腸道內的毒素。
茴香
茴香中含有許多維生素、礦物質和其他營養素,可以增強免疫力並改善健康。 茴香是鉀、鐵、鎂和銅的來源。 如果您經常食用該產品,則不會出現身體淨化的問題。 它還對神經系統有有益的作用,調節情緒。
蘆筍
這種蔬菜煮得很快,與其他蔬菜和食物相結合。 蘆筍中含有維生素B、A、C、E、H、PP、鉀、鈣、鎂、磷、鐵和纖維素。 莖對消化系統、心臟和血管具有有益作用,可清除體內毒素並幫助腎臟工作。
大蒜
大蒜的成分類似於藥物。 有超過 150 種生物活性物質可增強其結構中的免疫系統,幫助對抗炎症。 大蒜可以改善許多器官的功能。 它使血壓正常化,改善血管,改善胃和腸的功能,清除毒素。
亞麻籽
種子中含有寶貴的維生素,礦物質,抗氧化劑,氨基酸和健康脂肪,它們可以在人體中轉化為能量,使心臟功能正常化,平衡神經系統並促進身體的柔軟清潔。
藍莓
藍莓含有大量維生素、礦物質、有機酸和抗氧化劑。 這種漿果保證良好的視力,協調心臟和血管的工作,並使神經系統平靜。 此外,越橘具有排毒作用。
奇亞籽
在正大種子中,種子含有抗氧化劑,可以使身體恢復活力,必需脂肪酸omega-3和體內所有重要過程。 同樣,Chia對於溫和消除毒素,毒素和其他有害物質也是必不可少的。
菠菜
菠菜味道宜人,含有超級成分:維生素、A、E、PP、K、鉀、鈣、鐵、碘、鎂、有機酸、抗氧化劑。 該產品熱量低,但飽腹感十足。 菠菜的使用可以增強免疫系統,淨化身體,改善消化系統,加速新陳代謝。