雞蛋配料Shanezhki液體

優質小麥粉6200.0(克)
酵母185.0(克)
433.0(克)
雞蛋39.0(個)
食鹽92.0(克)
3000.0(克)
奶油400.0(克)
葵花籽油16.0(克)
糖粉600.0(克)
製備方法

麵團以安全的方式製備。 在熱水中預先稀釋,然後將應變的酵母,糖,雞蛋,鹽放入加熱至35-40°C的水中,加入經過篩分的麵粉,將麵團揉成均勻的稠度。 用蓋將容器密閉,並在溫度為3-4℃的房間中放置35-40小時以進行發酵。在發酵過程中,將麵團捏合2-3次。 將完成的麵團分成重100克的小塊,然後捲成10毫米厚的扁平蛋糕。 將蛋糕放在塗有植物油的糕點板上,然後進行校樣。 將煮熟的雞蛋切碎,與酸奶油混合併混合。 在烘烤之前,用雞蛋酸奶油混合物在蛋糕表面上塗脂,並在230-240°C的溫度下烘烤8-10分鐘。 在精製的麵粉上撒上成品的shanezhki。

您可以使用應用程序中的配方計算器,考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。

營養價值和化學成分。

該表顯示了每100克可食用部分中的營養成分(卡路里,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質)的含量。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值239.8千卡1684千卡企業排放佔全球 14.2%企業排放佔全球 5.9%702 克
蛋白質9.1 克76 克企業排放佔全球 12%5%835 克
脂肪4 克56 克企業排放佔全球 7.1%3%1400 克
碳水化合物44.7 克219 克企業排放佔全球 20.4%企業排放佔全球 8.5%490 克
有機酸37.3 克~
消化纖維1.1 克20 克企業排放佔全球 5.5%企業排放佔全球 2.3%1818 克
55.7 克2273 克企業排放佔全球 2.5%1%4081 克
灰色11.9 克~
維生素
維生素A,稀土70μg900μg企業排放佔全球 7.8%企業排放佔全球 3.3%1286 克
視黃醇0.07毫克~
維生素B1,硫胺素0.3毫克1.5毫克企業排放佔全球 20%企業排放佔全球 8.3%500 克
維生素B2,核黃素0.4毫克1.8毫克企業排放佔全球 22.2%企業排放佔全球 9.3%450 克
維生素B4,膽鹼79.8毫克500毫克企業排放佔全球 16%企業排放佔全球 6.7%627 克
維生素B5,泛酸0.5毫克5毫克企業排放佔全球 10%企業排放佔全球 4.2%1000 克
維生素B6,吡ido醇0.1毫克2毫克5%企業排放佔全球 2.1%2000 克
維生素B9,葉酸26.6μg400μg企業排放佔全球 6.7%企業排放佔全球 2.8%1504 克
維生素B12,鈷胺素0.1μg3μg企業排放佔全球 3.3%企業排放佔全球 1.4%3000 克
維生素C,抗壞血酸0.02毫克90毫克450000 克
維生素D,鈣化醇0.4μg10μg4%企業排放佔全球 1.7%2500 克
維生素E,α-生育酚,TE1.8毫克15毫克企業排放佔全球 12%5%833 克
維生素H,生物素5.6μg50μg企業排放佔全球 11.2%企業排放佔全球 4.7%893 克
維生素PP,無2.4106毫克20毫克企業排放佔全球 12.1%5%830 克
菸酸0.9毫克~
宏量營養素
鉀鉀95毫克2500毫克企業排放佔全球 3.8%企業排放佔全球 1.6%2632 克
鈣,鈣34.4毫克1000毫克企業排放佔全球 3.4%企業排放佔全球 1.4%2907 克
矽,矽2.1毫克30毫克7%企業排放佔全球 2.9%1429 克
鎂,鎂10.9毫克400毫克企業排放佔全球 2.7%企業排放佔全球 1.1%3670 克
鈉鈉36毫克1300毫克企業排放佔全球 2.8%企業排放佔全球 1.2%3611 克
硫S71.5毫克1000毫克企業排放佔全球 7.2%3%1399 克
磷P90.9毫克800毫克企業排放佔全球 11.4%企業排放佔全球 4.8%880 克
氯,氯611.6毫克2300毫克企業排放佔全球 26.6%企業排放佔全球 11.1%376 克
微量元素
鋁,鋁545.3μg~
玻爾19.2μg~
46.7μg~
鐵,鐵1.2毫克18毫克企業排放佔全球 6.7%企業排放佔全球 2.8%1500 克
碘我4.9μg150μg企業排放佔全球 3.3%企業排放佔全球 1.4%3061 克
2.9μg10μg企業排放佔全球 29%企業排放佔全球 12.1%345 克
錳,錳0.3865毫克2毫克企業排放佔全球 19.3%8%517 克
銅,銅77.2μg1000μg企業排放佔全球 7.7%企業排放佔全球 3.2%1295 克
鉬,鉬。9μg70μg企業排放佔全球 12.9%企業排放佔全球 5.4%778 克
鎳鎳1.1μg~
錫奧洛沃2.7μg~
3.1μg55μg企業排放佔全球 5.6%企業排放佔全球 2.3%1774 克
泰坦,你5.7μg~
氟F22.4μg4000μg企業排放佔全球 0.6%企業排放佔全球 0.3%17857 克
鉻,鉻1.9μg50μg企業排放佔全球 3.8%企業排放佔全球 1.6%2632 克
鋅,鋅0.6127毫克12毫克企業排放佔全球 5.1%企業排放佔全球 2.1%1959 克
可消化的碳水化合物
澱粉和糊精30.8 克~
單醣和二糖(糖)1.1 克最多100г
甾醇
膽固醇107.9毫克最大300毫克

能量值為239,8 kcal。

雞蛋液體山竹 富含維生素和礦物質,例如:維生素B1 – 20%,維生素B2 – 22,2%,膽鹼– 16%,維生素E – 12%,維生素H – 11,2%,維生素PP – 12,1%,磷– 11,4%,氯– 26,6%,鈷– 29%,錳– 19,3%,鉬– 12,9%
  • 維生素B1 是碳水化合物和能量代謝最重要的酶的一部分,可為人體提供能量和可塑性物質,以及支鏈氨基酸的代謝。 缺乏這種維生素會導致神經,消化系統和心血管系統的嚴重疾病。
  • 維生素B2 參與氧化還原反應,增強視覺分析儀的色彩靈敏度和暗適應。 維生素B2攝入不足會導致皮膚,粘膜,光線和暮光視力受損。
  • 混合 卵磷脂是卵磷脂的一部分,在肝臟中磷脂的合成和代謝中發揮作用,是游離甲基的來源,充當促脂因子。
  • 維生素E 具有抗氧化特性,是性腺,心肌功能所必需的,是細胞膜的通用穩定劑。 缺乏維生素E時,會觀察到紅細胞的溶血和神經系統疾病。
  • 維生素H 參與脂肪,糖原,氨基酸的代謝。 這種維生素的攝入不足會導致皮膚正常狀態的破壞。
  • 維生素PP 參與能量代謝的氧化還原反應。 維生素攝入不足會破壞皮膚,胃腸道和神經系統的正常狀態。
  • 參與許多生理過程,包括能量代謝,調節酸鹼平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齒礦化所必需的。 缺乏會導致厭食,貧血,病。
  • 在體內形成和分泌鹽酸所必需的。
  • 是維生素B12的一部分。 激活脂肪酸代謝和葉酸代謝的酶。
  • 參與骨骼和結締組織的形成,是參與氨基酸,碳水化合物,兒茶酚胺代謝的酶的一部分; 對於膽固醇和核苷酸的合成至關重要。 消費不足會伴有生長減慢,生殖系統紊亂,骨組織脆性增加,碳水化合物和脂質代謝紊亂。
  • 是許多酶的輔助因子,這些酶提供了含硫氨基酸,嘌呤和嘧啶的代謝。
食譜成分山竹基雞蛋的熱量含量和化學成分每100克
  • 334千卡
  • 109千卡
  • 399千卡
  • 157千卡
  • 0千卡
  • 0千卡
  • 162千卡
  • 899千卡
  • 399千卡
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