在慶祝生命時像流放者的感覺是一種不愉快的感覺。 當然，您可以假裝只從審美角度出發對您感興趣。 但是嘗試美味佳餚要愉悅得多。 我們不建議在盤子旁邊放一堆特殊的藥丸。 讓藥物在翅膀上等待，不要擺弄任何戲劇性的場面。 我們將談論食物本身。
什麼不能
las，但是該流派的經典作品– 沙拉“奧利維爾” –這次桌子上沒有地方了，因為正如他們在敖德薩所說的那樣，蛋黃醬和適當營養的沙拉是兩個很大的區別。 讓Evgeniy Grishkovets輕鬆地描述第二天早上從鍋裡直接用勺子吸收它們的效果。 我們不會那樣做。 雖然，當然，我想要。 蛋黃醬必須無情地處理-不管是自製的還是超輕橄欖的，都不應使用。 根據醫生的說法，這種產品對胰腺的效果不是最好的，因此我們將用未精製的橄欖油調味沙拉。
脂肪食品也被禁止，尤其是作為零食。 我們將不得不放棄豬肉，以及鮭魚和鮭魚等脂肪魚。 但是梭子魚和鱈魚很棒。 除此之外，還推薦火雞肉——它柔軟易消化，而且富含蛋白質，幾乎不含膽固醇。 因此，如果一道火雞肉菜既不油膩也不油炸（而是燉並搭配精緻的醬汁），那麼我們就給它開綠燈！
我必須說，在將產品相互組合時，您也需要非常小心。 在經典的猶太美食中，乳製品和肉製品的混合被排除在外並非沒有道理。
- 當色拉相遇時 酸奶油和肉， 這不可避免地導致腸蠕動。
- 為了同樣的原因 放棄白菜， 任何，包括西蘭花。 捲心菜生食和酸菜都很危險——尤其是作為傳統的伏特加小吃。
- 切勿在沙拉中放堅果，因為它們具有很高的脂肪含量，會對胃腸道產生不利影響。
- 不要在菜餚中使用對我們來說原創和不尋常的組合，例如葡萄和雞蛋。
- 豆類，洛比奧（lobio），satsivi被列入黑名單。
- 辣味調味料也是如此，它們常常引起胃灼熱。
- 至於茄子的使用，如果你在烤箱裡烤的話，請不要放油。 但在任何情況下都不要在茄子中加入核桃醬。 但是西葫蘆和黃瓜一樣，最好避免使用。
有什麼可以
好吧，你說。 原來，最美味是不可能的。 不要絕望，一切都不會丟失。
- 醫生建議在菜單中加入魚凍，如果準備得當，一點也不噁心。 而且，例如，你可以用魚或魷魚做肉丸，蒸汽更好。
- 但主要的美食是蝦，無論是煮還是炒都非常有用。 主要是不要買有很多冰雪的蝦：這是反复解凍的標誌。 一個簡單的食譜：用橄欖油炒幾瓣蒜瓣，炒蝦，撒上檸檬。 然後使用任何草藥：馬鬱蘭、羅勒、牛至。 順便說一句，你不能吃很多炸蝦，這也很重要。 蝦可以用幾杯干紅葡萄酒或幾杯好白蘭地洗掉。 但不會更多。
- 另一個美味是奶酪。 硬品種應該是首選，但Roquefort，Brie和Camumber將不得不說再見。 但是，我們國家幾乎已經對這些奶酪說了再見。 這樣您就不會丟失任何東西。
- 在沙拉中放些奶酪。 但是，對於那些並發膽石症或胰腺炎的人來說，任何奶酪都是絕對禁忌的。