熱量雞肉丸,每個2-26。 化學成分和營養價值。

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值163千卡1684千卡企業排放佔全球 9.7%6%1033 克
蛋白質18.2 克76 克企業排放佔全球 23.9%企業排放佔全球 14.7%418 克
脂肪6.5 克56 克企業排放佔全球 11.6%企業排放佔全球 7.1%862 克
碳水化合物7.8 克219 克企業排放佔全球 3.6%企業排放佔全球 2.2%2808 克
消化纖維0.6 克20 克3%企業排放佔全球 1.8%3333 克
63.8 克2273 克企業排放佔全球 2.8%企業排放佔全球 1.7%3563 克
灰色3.1 克~
維生素
維生素A,稀土20μg900μg企業排放佔全球 2.2%企業排放佔全球 1.3%4500 克
視黃醇0.02毫克~
維生素B1,硫胺素0.06毫克1.5毫克4%企業排放佔全球 2.5%2500 克
維生素B2,核黃素0.07毫克1.8毫克企業排放佔全球 3.9%企業排放佔全球 2.4%2571 克
維生素C,抗壞血酸0.4毫克90毫克企業排放佔全球 0.4%企業排放佔全球 0.2%22500 克
維生素E,α-生育酚,TE1.3毫克15毫克企業排放佔全球 8.7%企業排放佔全球 5.3%1154 克
維生素PP,無7.9毫克20毫克企業排放佔全球 39.5%企業排放佔全球 24.2%253 克
菸酸3.9毫克~
宏量營養素
鉀鉀204毫克2500毫克企業排放佔全球 8.2%5%1225 克
鈣,鈣37毫克1000毫克企業排放佔全球 3.7%企業排放佔全球 2.3%2703 克
鎂,鎂23毫克400毫克企業排放佔全球 5.8%企業排放佔全球 3.6%1739 克
鈉鈉1070毫克1300毫克企業排放佔全球 82.3%企業排放佔全球 50.5%121 克
磷P121毫克800毫克企業排放佔全球 15.1%企業排放佔全球 9.3%661 克
微量元素
鐵,鐵1.1毫克18毫克企業排放佔全球 6.1%企業排放佔全球 3.7%1636 克
可消化的碳水化合物
澱粉和糊精6.6 克~
單醣和二糖(糖)1.2 克最多100г
甾醇
膽固醇29毫克最大300毫克
飽和脂肪酸
飽和脂肪酸3 克最多18.7г
 

能量值為163 kcal。

雞肉丸子,每個 2-26 個 富含維生素和礦物質,例如:維生素PP – 39,5%,磷– 15,1%
  • 維生素PP 參與能量代謝的氧化還原反應。 維生素攝入不足會破壞皮膚,胃腸道和神經系統的正常狀態。
  • 參與許多生理過程,包括能量代謝,調節酸鹼平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齒礦化所必需的。 缺乏會導致厭食,貧血,病。
標籤: 卡路里含量 163 kcal, 化學成分, 營養價值, 維生素, 礦物質, 雞肉丸有什麼好處, 2-26個, 卡路里, 營養, 有益特性 雞肉丸, 2-26個

能量值或卡路里含量 是人體在消化過程中從食物中釋放出的能量。 產品的能量值以千卡路里(kcal)或千焦耳(kJ)每100克為單位。 產品。 用於測量食物能量值的千卡也被稱為“食物卡路里”,因此在以(千)卡路里指定卡路里時,通常會省略公斤前綴。 您可以查看俄羅斯產品的詳細能源表。

營養價值 –產品中碳水化合物,脂肪和蛋白質的含量。

 

食品的營養價值 –食品的一組特性,在這些特性的存在下,人們滿足了必需物質和能量的生理需求。

維生素,是人類和大多數脊椎動物飲食中少量需要的有機物質。 維生素通常由植物而非動物合成。 人類每天對維生素的需求僅為幾毫克或幾微克。 與無機物質不同,維生素會被強烈加熱而破壞。 在烹飪或食品加工過程中,許多維生素不穩定且“丟失”。

發表評論