焦慮、暴怒、噩夢、學校或同齡人的問題……所有的孩子，就像他們曾經的父母一樣，都會經歷艱難的發展階段。 如何區分小問題和實際問題？ 什麼時候該有耐心，什麼時候該擔心和尋求幫助？
“我經常擔心我三歲的女兒，”38 歲的列夫承認。 ——有一次她在幼兒園咬人，我怕她反社會。 當她吐西蘭花時，我已經看到她厭食了。 我的妻子和我們的兒科醫生總是讓我放心。 但有時我覺得和她一起去看心理醫生還是值得的。 ”
懷疑折磨著 35 歲的克里斯蒂娜，她很擔心自己 XNUMX 歲的兒子：“我看到我們的孩子很焦慮。 這體現在心身學上，例如，現在他的胳膊和腿都在脫皮。 我告訴自己這一切都會過去的，我不能改變它。 但一想到他正在受苦，我就感到痛苦。”
是什麼阻止她去看心理醫生？ “我害怕聽到這是我的錯。 如果我打開潘多拉魔盒，情況會變得更糟……我迷失了方向，不知道該怎麼辦。
這種困惑是許多父母的典型。 依靠什麼，如何區分發育階段引起的（例如，與父母分離的問題），什麼表明小困難（噩夢），以及什麼需要心理學家的干預？
當我們對局勢失去了清晰的認識時
孩子可能會表現出麻煩的跡像或給所愛的人帶來麻煩，但這並不總是意味著問題出在他身上。 孩子“作為一種症狀”並不少見——這就是系統性家庭心理治療師如何指定承擔家庭麻煩信號任務的家庭成員的方式。
“它可以以不同的形式表現出來，”兒童心理學家 Galiya Nigmetzhanova 說。 例如，一個孩子咬指甲。 或者他有難以理解的身體問題：早上輕微發燒，咳嗽。 或者他行為不端：打架，拿走玩具。
根據他的年齡、氣質和其他特徵，他會以某種方式——當然是無意識的——試圖“粘合”他父母的關係，因為他需要他們兩個。 擔心孩子可以讓他們在一起。 讓他們為了他吵一個小時，對他來說更重要的是他們在一起這一小時。
在這種情況下，孩子將問題集中在自己身上，但他也發現了解決問題的方法。
求助於心理學家可以讓您更好地了解情況，並在必要時開始家庭、婚姻、個人或兒童治療。
“即使與一個成年人一起工作也能產生出色的效果，”Galiya Nigmetzhanova 說。 — 當積極的變化開始時，第二位父母有時會來招待會，他們以前“沒有時間”。 過了一段時間，你問：孩子怎麼樣，他咬指甲了嗎？ “沒有，一切都很好。”
但我們必須記住，不同的問題可能隱藏在相同的症狀背後。 舉個例子：一個五歲的孩子每晚睡前都會犯錯。 這可能表明他的個人問題：害怕黑暗，幼兒園困難。
也許孩子缺乏注意力，或者相反，他想阻止他們的孤獨，從而對他們的慾望做出反應
也可能是因為態度衝突：媽媽堅持讓他早點睡覺，即使他沒有時間游泳，而父親要求他在睡覺前進行一定的儀式，結果晚上變得爆炸性的。 父母很難理解為什麼。
30 歲的 Polina 承認：“我不認為做母親這麼難。” “我想保持冷靜和溫和，但能夠設定界限。 和你的孩子在一起，但不要壓制他……我讀了很多關於育兒的書，去聽課，但我還是看不到自己的鼻子。
父母在矛盾的建議海洋中迷失方向並不少見。 正如精神分析學家和兒童精神病學家帕特里克·德拉羅什（Patrick Delaroche）所描述的那樣，“信息過度，但信息不靈通”。
我們對孩子的關心怎麼辦？ 去諮詢心理學家，Galiya Nigmetzhanova 說，並解釋了原因：“如果焦慮在父母的靈魂中響起，那肯定會影響他與孩子的關係，也會影響他與伴侶的關係。 我們需要弄清楚它的來源是什麼。 不一定是嬰兒，可能是她對婚姻的不滿或她自己的童年創傷。»
當我們不再理解我們的孩子
“我兒子從 11 歲到 13 歲去看心理治療師，”40 歲的斯維特拉娜回憶道。 ——起初我很內疚：我怎麼付錢給一個陌生人照顧我的兒子？！ 有一種感覺，我卸下了自己的責任，我是一個無用的母親。
但是，如果我不再了解自己的孩子，該怎麼辦？ 隨著時間的推移，我設法放棄了無所不能的主張。 我什至為我能夠授權授權而感到自豪。”
我們中的許多人都被懷疑所阻止：在我們看來，尋求幫助意味著我們無法應對父母的角色。 “想像一下：一塊石頭擋住了我們的去路，我們正在等待它去某個地方，”Galiya Nigmetzhanova 說。
——許多人就這樣生活著，僵住了，“沒有註意到”問題，期望它會自行解決。 但是，如果我們認識到我們面前有一塊“石頭”，那麼我們就可以為自己掃清道路。”
我們承認：是的，我們無法應付，我們不了解孩子。 但是為什麼會這樣呢？
“當孩子筋疲力盡時，父母不再理解孩子——以至於他們不再準備好接受孩子身上的新事物、傾聽他的聲音、忍受他的問題，”加利亞·尼格梅扎諾娃說。 — 專家將幫助您了解導致疲勞的原因以及如何補充資源。 心理學家還充當翻譯，幫助父母和孩子互相傾聽。”
此外，孩子可能會體驗到“與家庭以外的人交談的簡單需求，但這種方式不會對父母造成責備，”帕特里克·德拉羅什補充道。 因此，不要在孩子離開課程時用問題猛烈抨擊他。
對於有一個雙胞胎兄弟的 36 歲 Gleb 來說，重要的是要讓他被視為一個獨立的人。 XNUMX 歲的維羅妮卡明白這一點，她對兒子的進步速度感到驚訝。 有一次，格萊布總是生氣或難過，對一切都不滿意——但在第一次治療後，她那可愛、善良、狡猾的男孩又回到了她身邊。
當你身邊的人敲響警鐘
父母忙於自己的煩惱，並不總是注意到孩子變得不那麼開朗、專心和積極。 “如果老師、學校護士、校長、醫生拉響警報，值得傾聽……沒有必要安排悲劇，但你不應低估這些信號，”Patrick Delaroche 警告說。
娜塔莉亞第一次和她四歲的兒子約會是這樣的：“老師說他一直在哭。 心理學家幫助我意識到，在我離婚後，我們之間的聯繫很緊密。 事實證明，他並沒有“一直”哭泣，而只是在他去找父親的那幾週。
當然，傾聽環境是值得的，但要小心對孩子做出倉促的診斷
伊万仍然對那個說詹娜多動的老師生氣，“這都是因為女孩，你看，必須坐在角落裡，而男孩們可以跑來跑去，這很好！”
Galiya Nigmetzhanova 建議在聽到關於孩子的負面評論後不要驚慌，不要擺姿勢，但首先要冷靜友好地澄清所有細節。 例如，如果一個孩子在學校打架，找出打架的人是誰，打架的是什麼孩子，周圍還有誰，整個班級的關係是什麼樣的。
這將幫助您了解您的孩子為什麼會這樣。 “也許他與某人的關係有困難，或者他以這種方式回應欺凌。 在採取行動之前，需要清理整個畫面。”
當我們看到劇烈的變化
沒有朋友或參與欺凌，無論您的孩子是欺負他人還是欺負他人，都表明關係存在問題。 如果青少年對自己不夠重視，缺乏自信，過度焦慮，你需要注意這一點。 此外，行為無可挑剔的過度聽話的孩子也可能在暗中出現功能障礙。
事實證明，任何事情都可以成為聯繫心理學家的理由？ “沒有清單是詳盡的，因此精神痛苦的表達是不一致的。 此外，孩子們有時會有一些問題很快被其他問題取代，”帕特里克·德拉羅什說。
那麼你如何決定是否需要去約會呢？ Galiya Nigmetzhanova 提供了一個簡短的回答：“父母應該警惕孩子的行為，“昨天”不存在，但今天出現了，即任何劇烈變化。 比如，一向開朗的女孩，突然心情大變，調皮，大發脾氣。
反之亦然，孩子沒有衝突——突然開始與每個人打架。 不管這些變化是變壞還是變好，重要的是它們是出乎意料的、不可預測的。” “我們不要忘記遺尿症、反復出現的噩夢……”帕特里克·德拉羅什補充道。
另一個指標是問題是否沒有消失。 所以，短期的學業成績下滑是家常便飯。
停止參與一般活動的孩子需要專家的幫助。 當然，如果孩子自己要求看專科醫生，你需要半途而廢，這通常發生在 12-13 歲之後。
“即使父母不擔心任何事情，帶孩子去看心理醫生也是一種很好的預防措施，”Galiya Nigmetzhanova 總結道。 “這是朝著提高孩子和您自己的生活質量邁出的重要一步。”