無數研究表明，氣味和吸引力之間的聯繫已經成為進化的一部分。 一個人的氣味（更準確地說，是他們散發的汗水的氣味）告訴潛在伴侶他們的健康狀況。 澳大利亞麥考瑞大學的科學家發現，相較於偏愛精製碳水化合物的男性，女性更容易被男性的氣味所吸引，這些男性遵循以植物為主的飲食習慣，吃的蔬菜和水果更多。
通過觀察膚色，研究小組估計了年輕人吃的蔬菜量。 為此，他們使用了分光光度計，它可以測量特定物質發出的光的強度。 當人們吃顏色鮮豔的蔬菜時，他們的皮膚會呈現出類胡蘿蔔素的色調，這種植物色素使食物呈紅色、黃色和橙色。 事實證明，一個人皮膚中類胡蘿蔔素的含量反映了他吃的水果和蔬菜的數量。
男性參與者還被要求完成問卷調查，以便科學家評估他們的飲食習慣。 然後給他們換上乾淨的襯衫，並要求他們進行一系列的體育鍛煉。 之後，女性參與者被允許聞這些襯衫並評估它們的氣味。 他們得到了一份包含 21 種氣味描述的清單，這些氣味描述表明佩戴它們的男性有多強壯和健康。
以下是其中一些因素：
動物——肉味、油膩味
花香——果香、甜美、藥用香氣
化學品——燃燒的氣味、化學品
魚腥味——雞蛋味、大蒜味、酵母味、酸味、魚腥味、煙草味
結果表明，吃更多水果和蔬菜的男性被女性評價為更有魅力和更健康。 最難聞的氣味出現在吃大量重碳水化合物的男性身上，最強烈的氣味出現在愛吃肉的人身上。
先前的研究表明，在食用大量蔬菜的人群中，由類胡蘿蔔素引起的黃色膚色在其他人看來是一種迷人的色調。
吸引力也會受到口腔氣味的影響。 這不是通常與朋友（有時與醫生）討論的問題，但它影響了四分之一。 口臭是由釋放硫的物質引起的。 當細胞開始死亡並作為自然細胞更新過程的一部分分解時，或者由於口腔中存在細菌，就會發生這種情況。
碰巧難聞的氣味是刷牙不當或牙齦疾病的結果。 還有其他幾種您很可能甚至沒有想到的口臭原因：
– 你不清潔你的舌頭
- 說太多
– 體驗工作壓力
– 經常不吃飯
– 你有不健康的扁桃體或阻塞的鼻竇
– 你有胃病或糖尿病
– 您正在服用導致口臭的藥物
多吃新鮮水果和蔬菜，照顧好自己的健康，不要害怕與醫生討論問題。