努力取悅每個人的和藹而謙虛的女性似乎會吸引有毒和虐待的伴侶。 為什麼會這樣？ 心理治療師 Beverly Angel 說，因為他們太努力想變得好。 並解釋了這種願望的來源。
為什麼我們經常聽到關於暴力侵害婦女的案件？ 主要是因為社會仍然對男性虐待視而不見，有時甚至不受懲罰。 男人把妻女當成自己的財產，隨心所欲的時代已經過去，但我們仍然要面對類似的情況，為罪犯尋求公平的懲罰。
根據世界衛生組織公佈的數據，世界上幾乎三分之一的女性（30%）在其一生中遭受過親密伴侶的身體或性暴力或他人的性暴力。
在全球範圍內，37% 處於戀愛關係中的女性報告稱在其一生中遭受過伴侶的某種形式的身體或性暴力。
世界上高達 38% 的女性謀殺案是由她們的男性親密伴侶犯下的*。
殘忍往往會遠離男人。 顯然，改變這一點的工作還不夠。 但女性成為暴力受害者還有另一個原因——她們太努力做人了。 這使他們很容易成為侮辱、道德虐待、毆打和性虐待的目標。 這樣的女人不知道如何為自己挺身而出，斷絕不健康或危險的關係。
做一個“好女孩”會增加被虐待的可能性，但這並不意味著女人會激怒男人做噁心的事情。 這絕不意味著她應該受到責備。 這只意味著一個過於正確和聽話的女人會給那些容易受到操縱和暴力的男人發出特定的信號。
它是這樣的：«我對優秀（甜蜜，包容）的需求比我自我保護的本能要強得多»
殘酷的事實是，女人不應該是好女孩。 這是危險的。 是的，我們有義務追究濫用權力的男性的責任並懲罰他們，但與此同時，女性繼續受苦。
不幸的是，世界上有很多人（男人和女人）不會不利用某人的弱點。 在他們看來，善良和慷慨是缺點。 當然，並不是每個人都會遇到一個會在心理上嘲笑她、侮辱或毆打她的伴侶，但每個這樣的女人都處於危險之中。
誰是“好女孩”？
這樣的女人更關心別人如何對待她，而不是她如何對待自己。 比起自己，她更關心別人的感受。 她尋求贏得普遍的青睞，不考慮她的願望。
詞典給出了«好»這個詞的許多同義詞：關懷、愉快、敏感、包容、善良、甜美、同情、和藹可親、迷人。 他們準確地描述了“好女孩”是什麼。 他們中的許多人不遺餘力地被人們以這種方式看待。 但實際上，完全不同的綽號對應著這個形象。 這樣的女人：
聽話。 他們做他們被告知的事情。 他們學會了：照說的做比反對更容易；
被動。 他們害怕為自己挺身而出，所以他們很容易操縱和推動。 他們寧願保持謙虛的沉默，因為害怕傷害別人的感情或害怕傷害自己；
意志薄弱。 他們非常害怕對抗，以至於今天他們說一件事，明天又說另一件事。 為了取悅所有人，他們同意一個人，180度轉身立即同意他的對手；
都是虛偽的。 他們害怕承認自己的感受，所以他們假裝。 他們假裝喜歡一個實際上不愉快的人。 當他們真的不想去的時候，他們假裝想去某個地方。
將這種行為歸咎於他們就像指責暴力受害者自己煽動襲擊一樣是不可接受的。 他們這樣做是有充分理由的，包括文化環境、父母態度和童年經歷。 此外，“好女孩”綜合症有四個主要來源。
1. 生物體質
一般來說，女性更耐心、更富有同情心，更喜歡不好的和平而不是好的爭吵。 哈佛大學教授卡羅爾·吉利根得出的結論是，每個人過去都稱之為女性順從的現象，最常見的結果是需要找到適合每個人的解決方案：“這是一種關懷的行為，而不是克制的侵略行為。”
加州大學的一項研究發現，與男性不同，女性的行為方式更為廣泛，男性只能做出兩種選擇：“戰鬥”或“逃跑”。 壓力反應伴隨著催產素的釋放，它可以防止女性出現皮疹行為，讓她想到孩子，並尋求其他女性的支持。
2、環境影響下形成的社會刻板印象
女孩應該有禮貌，得體，舉止得體，樂於助人。 也就是說，它們默認由“各種糖果、蛋糕和糖果製成”。 不幸的是，在許多家庭和文化中，女性仍然需要取悅所有人，無私、深情、謙虛，並且通常為他人而生活。
此外，一個十幾歲的女孩被教導，為了實現這個理想，你需要停止做自己。 很快她就真的閉嘴了，隱藏了自己的感情。 她有一個使命：試圖取悅他人，尤其是異性成員。
3.家庭設置
親戚向我們傳達他們對生活的看法。 事實上，我們複製了一切：從關係模型到對家庭中女性角色的理解。 這些信念形成了我們的思維、行為和世界觀。
有幾種典型的家庭情況，在其影響下成長為一個“好女孩”：
殘忍暴虐的父親或哥哥，
沒骨氣的媽媽
在厭女症的傳統中長大，
父母堅持認為她應該克制、同情和深情。
例如，將他人利益置於個人利益之上的錯誤規則通常是在家中學到的。 它是在一個沒有骨氣或依賴母親的例子上形成的，她為了家人或丈夫而犧牲自己，從不考慮自己的需要。 看著她，女孩很快就知道，一個正派的女人、妻子和母親，應該忘掉自己，活在別人的好名聲裡。
它以另一種方式發生：一個女人從自私或自戀的父母那裡得到同樣的態度，他們為自己的快樂而生活，而忽略了孩子的需要。 一個在這種環境下長大的女孩開始認為她的幸福取決於她是否能夠滿足別人的心血來潮。
4. 基於早期經驗的個人經驗
這些女孩在童年或青春期遭受情感、身體或性虐待的情況並不少見。 父母的虐待和忽視造成了扭曲的世界觀和不健康的傾向，迫使女性成為“好女孩”。 最終，出現這種綜合症的人：
把所有的錯誤都歸咎於自己
懷疑自己，懷疑自己的知識、感受和印象，
盲目相信別人的話，即使一個人不止一次讓他們失望，
天真地為某人行為的真實動機辯護，
相信他們有義務滿足他人的慾望，甚至會損害自己。
但導致“好女孩”綜合症發展的主要因素是恐懼。
女人怕什麼？
恐懼的原因有很多，但最常見的原因是女性是較弱的性別，至少在身體上是這樣。 大多數男人確實更強壯，所以他們設法恐嚇女人也就不足為奇了。 我們可能沒有意識到，但恐懼就在那裡。
另一個威懾力量是陰莖，男性天生的武器。 大多數男人都不會考慮，大多數女人也不會。 然而，勃起的陰莖用於穿透、疼痛和力量。 再一次，女性沒有意識到這種古老的恐懼存在於她們身上。
兩個純粹的生理因素在潛意識層面影響女性的思維和情緒。
我們“知道”我們的安全掌握在男人手中。 如果我們冒險與他們爭論，他們會生氣並可能懲罰我們。 儘管大多數男性並沒有利用他們對女性的身體優勢，但威脅的可能性始終存在。
女性深感恐懼的第二個原因在於歷史上確立的男性主導地位。 縱觀人類歷史，武力一直被用來製服頑固者並展示力量。
男性一直比大多數女性更強大，並且除了極少數例外，在社會中佔據主導地位。 因此，幾個世紀以來，女性一直受到男性的攻擊和威脅，因此被迫害怕她們。
直到最近，家庭暴力才被認為是不尋常的事情。 一些國家仍然保留著過去的遺跡，例如在印度和部分非洲，女性不被認為是一個成熟的人：她的父親，然後是她的丈夫，管理著她。
最後，女性和少女恐懼的第三個原因是男性繼續以“所有者”的權利傷害她們。
儘管為防止家庭暴力和兒童性虐待做出了巨大努力，但這兩種罪行仍然在世界範圍內普遍存在。 和以前一樣，丈夫虐待妻子，兒童性虐待呈上升趨勢。
遭受虐待（身體、情感或性虐待）的女孩或女人會陷入羞恥和恐懼之中。 他們中的許多人都害怕再次陷入同樣的境地。 雖然他也是潛意識層面的行動，但這確實是最簡單的方法來控制一個威脅要傷害的女孩。
這些恐懼是構成“好女孩”綜合症的許多（如果不是全部）錯誤信念的根源。 因此，許多女性對於結束一段痛苦的關係猶豫不決，即使她們知道應該這樣做。 並不是說他們軟弱、愚蠢或自虐，他們享受苦難。 他們害怕上面所說的一切。 但是，如果一個女人能夠理解是什麼讓她害怕，對她“壞”行為的羞恥感就會逐漸消失。
如果你是那種厭倦了做“好女孩”的女人，那就面對你的恐懼吧。 這將幫助您了解自己，原諒自己，找到希望並想要改變。
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資料來源：Beverly Angel 的書《好女孩綜合症：如何擺脫童年的消極態度，接受並愛自己》