植物蛋白表

許多人對素食主義者和素食主義者從何處獲得人體所需的蛋白質，或者更確切地說，從中產生蛋白質的氨基酸感興趣。 植物性食品中的蛋白質非常普遍。

這是包含蛋白質的植物性食物的列表：

這不是最終的產品清單。

您可以在此處詳細了解人體對蛋白質的需求及其植物來源。